despues de 7 años de casada he venido perdiendo el deseo sexual por mi esposo, esto me ha traido problemas
12
respuestas
despues de 7 años de casada he venido perdiendo el deseo sexual por mi esposo, esto me ha traido problemas con el, no tengo ninguna queja de el, sin embargo hay algo que esta pasando que ya no sienta lo mismo y que se vea reflejado en no querer tener sexo, quisiera saber que me recomiendan hacer terapia de pareja

Totalmente de acuerdo con mis colegas.
Adiciono la importancia de un proceso terapéutico basado en refuerzos positivos, procesos de perdón, comunicación asertiva y desensibilización de la intensidad de las emociones negativas que han podido marcar conductas inesperadas, como la reacción que presentas actualmente.
Para esto la terapia EMDR es de gran ayuda.
Adiciono la importancia de un proceso terapéutico basado en refuerzos positivos, procesos de perdón, comunicación asertiva y desensibilización de la intensidad de las emociones negativas que han podido marcar conductas inesperadas, como la reacción que presentas actualmente.
Para esto la terapia EMDR es de gran ayuda.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?

Primero, antes de ir a una terapìa de pareja, se deben realizar unos exàmenes mèdicos para ver la probabilidad de que el evento sea en el orden de lo fisiológico o corporal..

Por favor reflexione si usted se reconoce en las siguientes frases:
1. Yo (quien pregunta) me siento cambiada
2. Yo (quien pregunta) siento que algo extraño pasa dentro de mi y no comprendo porqué
3. Yo (quien pregunta) me siento dividida entre como debería actuar y como me nace sentir
4. Por fuera no tengo nada que reprocharle a mi esposo y por dentro me siento sin ganas de estar con el
5. Me he sentido presionada a actuar de maneras que en mi cuerpo no me nace sentir.
6. Temo hasta donde pueda escalar este conflicto
Su reflexión en torno a estos pensamientos, podrían ser temas de conversación con un profesional que le ayude a profundizar mucho mas
Tiene derecho a cuestionarse y mas derecho tiene a realizar su sexualidad, de verdad, no solo como algo que se muestra al otro, sino como algo que de verdad disfruta usted
¡Buena suerte!
1. Yo (quien pregunta) me siento cambiada
2. Yo (quien pregunta) siento que algo extraño pasa dentro de mi y no comprendo porqué
3. Yo (quien pregunta) me siento dividida entre como debería actuar y como me nace sentir
4. Por fuera no tengo nada que reprocharle a mi esposo y por dentro me siento sin ganas de estar con el
5. Me he sentido presionada a actuar de maneras que en mi cuerpo no me nace sentir.
6. Temo hasta donde pueda escalar este conflicto
Su reflexión en torno a estos pensamientos, podrían ser temas de conversación con un profesional que le ayude a profundizar mucho mas
Tiene derecho a cuestionarse y mas derecho tiene a realizar su sexualidad, de verdad, no solo como algo que se muestra al otro, sino como algo que de verdad disfruta usted
¡Buena suerte!

La terapia de pareja te puede ayudar a identificar las causas detrás de estos cambios y los cambios que puedes implementar en tus estilos de pensamiento y comportamientos. Te sugiero buscar a un psicólogo de enfoque cognitivo conductual para que te ayude con el problema que planteas.

Un saludo. Aunque las personas del común no lo sepan, luego de algún tiempo de matrimonio, el deseo sexual puede pasar a un segundo plano. y según el estándar de relación que se tenga, se puede percibir esto como algo incomprensible. Empero, esto no significa que tenga que ser un motivo de crisis importante. Muy seguramente, la pareja está en otra etapa de la relación, y con alta probabilidad, existan otros aspectos en pareja que no están marchando bien. Una valoración en pareja o individual en tu caso, podría ayudar a clarificar esta baja de deseo, y tomar otro rumbo en la relación. Para finalizar, existen muchas variables que puedan estar influyendo en tu pregunta y motivo de consulta.

Hola, te invito a que agendes una consulta psicológica conmigo para ayudarte desde la terapia cognitiva - conductual, que es muy eficaz para estos casos. Estoy a tu disposición y con gusto te atenderé.

Primero descartaría algún tema biológico realizando chequeo general, revisión de hábitos como alimentación y si tiene una buena higiene de sueño. A nivel psicológico es una tema multifactorial que puede verse afectado por otros temas que pudieran estar relacionados, como la comunicación entre ustedes como pareja, el nivel de confianza, y el autocuidado por parte de ambas partes. Lo primero hablarlo con él y no pensar que es un tema aparte.

Entiendo la preocupación que estás experimentando en tu relación y es importante abordarla de manera adecuada. La pérdida del deseo sexual puede ser causada por diversos factores, como el estrés, la rutina o cambios en la dinámica de la relación. Te recomendaría considerar explorar nuevas formas de intimidad y comunicación con tu esposo. Esto podría incluir actividades juntos que fortalezcan la conexión emocional, como citas regulares, actividades compartidas o simplemente pasar tiempo de calidad juntos. Además, es fundamental abrir un diálogo honesto con tu esposo sobre tus sentimientos y preocupaciones, para que puedan trabajar juntos en encontrar soluciones que satisfagan las necesidades de ambos en la relación. Tu disposición para buscar ayuda demuestra tu compromiso con tu relación y tu bienestar emocional. La terapia de pareja puede ser una opción beneficiosa para explorar estos problemas y encontrar soluciones juntos. Durante la terapia, podrás abordar tus preocupaciones y sentimientos de manera segura y recibir orientación sobre cómo mejorar la comunicación, reconectar emocionalmente con tu esposo y explorar nuevas formas de intimidad.

El deseo sexual es una construccion compleja que involucra emociones,dinamicas relacionales y el contexto de la vida diaria.Te recomiendo comenzar con una conversacion honesta con tu pareja,donde expreses lo que sientes sin juzgar,y juntos puedan explorar soluciones.Intenta explorar que sientes hacia el mas alla del sexo.La monotonia y las responsabilidades pueden hacer que ambos olviden cultivar la faceta erotica del vinculo.Si el problema persiste ,buscar ayuda de un terapeuta especializado solo en parejas.TERAPEUTA DE PAREJAS cali

hola te invito a que generemos proceso para observar detalladamente que esta pasando en la relacion de pareja, para perder el dusto sexual.
saber si hay alguna creeencia limitante que hace que inconscientemente pierdas el deseo sexual por tu pareja. Que historia de vida te a marcado desde la infancia para saber si estas estas repitiendo patrones o creencia familiares.
son muchos los motivos inconscientes que puede estar afectando en su deseo sexual por la pareja.
saber si hay alguna creeencia limitante que hace que inconscientemente pierdas el deseo sexual por tu pareja. Que historia de vida te a marcado desde la infancia para saber si estas estas repitiendo patrones o creencia familiares.
son muchos los motivos inconscientes que puede estar afectando en su deseo sexual por la pareja.

Saludo cordial. Es necesario resignificar la relación, nuevos acuerdos, nuevas estrategias y métodos de conquista sobre todo para que el amor no se acabe o se apague, esto debe hacerse juntos y en mucha comprensión mutuamente, es un trabajo que debe hacerse en mucha seriedad. En eficaz mente podemos ayudarte a reconstruir tu relación.

Junto con mi esposa Paola psicóloga con gran experiencia también hacemos equipo con uds y les ayudamos a superar esta situación
Expertos
Preguntas relacionadas
- Llevo 27 años casado con mi esposa, desde hace varios años a través de una conversación íntima conocí de su propia boca que llevaba años teniendo sexo conmigo y pensando que lo hacía con su ex novio, lo que la hacía excitarse más y aumentar el líbido, a decir verdad, esa confesión me excitó mucho, a…
- Siempre que hablamos de recuerdos con mi pareja nombro al padre de mi hija porque viví muchas experiencias cotidianas y tiempo a su lado. Considero que es parte de mi historia y mi nueva pareja le molesta mucho y me cuestiona. Yo lo veo inevitable porque viví muchos años co el . Pero hoy mi pareja…
- Hola tengo mi esposo hace mas de años el tiene una hija con otra persona pero ellos no tenia nunca acercamiento ni hablaban, hace poco empezaron hablar y yo vi mensajes mas alla de ser padres de sus hijos tuvimos muchos disgustos por eso hasta que al final me acepto que ama esa mujer que fue su primer…
- hola, mi pareja vive en otro pais hace dos años, teniamos planes de que yo me mudara con el, pasaron muchas cosas por las que hemos tenido muchos problemas sentimentales, el me termino y en ese tiempo yo planie un viaje con mis amigas, ahora que volvimos para retomar los planes de mudanza, me dice que…
- ¿Que puedo hacer para que mi novio entienda que no quiero a mi ex pareja? Hola, hace unos meses empecé una relación con un chico pero este no supera de alguna manera a mi ex pareja, cabe aclarar que no tengo comunicación con mi ex pareja hace 4 años, pero tengo un hijo de el :/
- Mi novio me dice que aún siente sentimientos por su ex pero por todo lo que ella le hizo no regresaría con ella y dice que quiere estar conmigo porque las cosas conmigo son diferentes, y que nos gustan las mismas cosas y siempre estamos de acuerdo en las decisiones de ambos. Que debo hacer en este caso…
- Mi actual novia, en una conversación sincera que tuvimos donde hablamos de varios temas, le pregunté que tal era yo como amante comparado con sus anteriores parejas. Su respuesta fue literalmente así: "has sido muy bueno en la cama y eres de los mejores pero hay un novio que yo tuve que a él nadie lo…
- Leí el diario de mi pareja y descubrí que está enamorado de otra persona. Sé que eso estuvo mal, lo reconozco completamente, pero mi intuición y algunos acontecimientos recientes me estaban indicando que algo no estaba bien y necesitaba comprobarlo. ¿Se supone lo conveniente es hablarle y contarle lo…
- Yebo dos meses de tener relaciones con mi nueva pareja.de una manera intensa,pero.de dos semanas para ca .el depronto nosé puede desarrollar..se le devuelve dice....y q adora . quiere.que será lo q ocurre...muchas gracias por su ayuda.
- Hola, mi novio me dice que adora a su ex y tiene una gran admiración por ella después de dos años que llevamos juntos y dos años y medio de su ruptura. Dice que al principio forzó la relación conmigo pero que se enamoro de mi. Siempre tuvimos problemas porque llevaba solo 6 meses de su ruptura y aún…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 95 preguntas sobre Terapia de pareja
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.