Preguntas de pacientes (36)

Hola gracias por tu pregunta.
La fobia social puede ser tratada por dos tipos de especialistas:

Psicólogo/a clínico/a o terapeuta: te ayuda a identificar el origen del miedo, trabajar tus pensamientos,... Ver más

Abordar la ansiedad, es un proceso que requiere autoconocimiento, técnicas adecuadas y un acompañamiento profesional. Desde la psicoterapia humanista, el enfoque se centra en la comprensión de tus emociones,... Ver más

La psicoterapia de pareja es un proceso terapéutico en el que ambos miembros de la relación trabajan con el acompañamiento de un profesional para mejorar su comunicación, comprensión mutua y manejo de... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Lo que describes es más común de lo que parece, y muchas personas experimentan enrojecimiento facial como una reacción física al sentirse observadas,... Ver más

Superar la pérdida de un ser querido es un proceso que toma tiempo y requiere comprensión y autocuidado. Permítete sentir y expresar tus emociones sin reprimirlas. Rodéate de personas que te brinden apoyo... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
Es totalmente válido que quieras expresar tus inquietudes de forma clara y directa. Lo más importante es ser honesto y abierto sobre lo que estás sintiendo.
Es importante... Ver más

Los problemas de ansiedad pueden abordarse tanto desde la psicología como desde la psiquiatría, pero lo más importante es iniciar un proceso terapéutico para evaluar tu caso y determinar qué es lo mejor... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser para ti ver a tu hija pasar por esta situación. El comportamiento que describes puede ser una señal de que está lidiando con frustraciones o inseguridades que necesitan... Ver más

Hola, gracias por confiar en mí con tu pregunta. La timidez es algo común, especialmente a los 17 años, pero lo bueno es que se puede trabajar. Aunque puede sentirse como un problema grave, con el apoyo... Ver más

Ataques de pánico: son episodios súbitos de miedo o malestar intenso, que alcanzan su pico en minutos. Suelen incluir síntomas como: palpitaciones, sudoración, dificultad para respirar, sensación de ahogo,... Ver más