Preguntas de pacientes (12)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola, no se si asistes a psicoterapia pero es muy importante entender la ansiedad y saber reconocerla, y poder lidiar con ella cada vez que aparezca.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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hola, no debería pasar nada ya que la una acompaña a la otra para el tratamiento, pero estas siguiendo algún tratamiento psicoterapéutico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola, podrías revisar tu sistema de creencias así podrás comprender un poco que nace de ti realmente. esto se hace con trabajo en psicoterapia.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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hola. claro que existe una manera mas natural si lo que deseas es no medicarte con fármacos, pero lo primero es empezar psicoterapia, nosotros manejamos productos naturales con muy buenos resultados, pero... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola buenas tardes, es importante que te ayudes con psicoterapia, ya que la ansiedad generalizada tiene muchas maneras de comprenderla y gestionarla para manejar los síntomas acompañando el tratamiento... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola, es muy importante que hagas seguimiento a la ansiedad con psicoterapia, así puedes aprender a manejar sus síntomas. los ejercicios de respiración son una buena técnica para ayudarte con ellos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola buen día, seria importante y de gran ayuda hacer ejercicios de respiración, implementar meditaciones para gestionar la ansiedad en momentos de crisis para poder dar espacio a que el cuerpo se adapte... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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hola, puedes acompañar el tratamiento con psicoterapia donde conozcas la ansiedad desde otro enfoque y puedas comprenderla, obtener herramientas que te permitan gestionarla.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola estas en tratamiento con psicoterapia, los trastornos hay que entenderlos para poder identificarnos y saber hasta que punto necesitaras permanecer en tratamiento o aprender a manejar los síntomas,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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hola, has ido a consultar con tu medico, o con psicología?