Preguntas de pacientes (38)

La rigidez excesiva asociada a la ansiedad social es un síntoma común que puede limitar significativamente la calidad de vida. Para abordarla de manera efectiva, se recomienda la reestructuración cognitiva,... Ver más

¡Hola! Es excelente que estés buscando orientación. La sobreprotección en la infancia puede generar patrones de conducta que perduran en la adultez, pero es importante saber que nunca es demasiado tarde... Ver más

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) ha ganado mucha popularidad en los últimos años como un tratamiento eficaz para el trauma. Sin embargo, es fundamental abordar... Ver más

Hola. Es valiente que hayas reconocido este problema y buscado ayuda. El voyeurismo puede tratarse con éxito a través de terapia. Un terapeuta especializado puede ayudarte a entender las causas, desarrollar... Ver más

Entiendo tu preocupación. Es normal sentirse así al encontrar estas señales. Habla con tu pareja abiertamente sobre cómo te hacen sentir sus acciones. Explora junto a él si hay explicaciones o si es necesario... Ver más

Entiendo tu frustración. Si bien la hipnosis puede ser relajante, no es la única ni la mejor opción para todos los problemas. Terapias como la cognitivo-conductual son más efectivas para desarrollar hábitos... Ver más

Hola. Comprendo lo difícil que debe ser atravesar esta situación. La infidelidad es una herida profunda que puede generar una gran confusión y dolor. Es normal sentirte así. Recuerda que no estás sola... Ver más

¡Hola! Es importante que sepas que buscar ayuda es un paso valiente y demuestra que en lugar de evitar un problema se está afrontando para buscar la mejor versión de sí mismo. Los problemas con las autolesiones,... Ver más

¡Hola! Es normal sentirte abrumado por los ataques de pánico y la ansiedad. Es importante saber que no estás solo y que hay muchas herramientas para manejar estos síntomas. Si bien no puedo darte una solución... Ver más

¡Hola! Entiendo que estás pasando por una situación muy difícil y compleja. Es admirable que busques ayuda y soluciones. Entiendo que ambos experimentan dificultades emocionales, estos problemas emocionales... Ver más