Preguntas de pacientes (47)

Es muy valioso que compartas tu situación, comprendo que esta siendo un momento muy difícil para ti. Normalmente cuando pasamos por una perdida (sobre todo de alguien importante), vivimos un periodo de... Ver más

Buenos días, son valiosas las acciones que ya has tomado frente a tu sentir, lo que ya te ha brindado un apoyo farmacológico para tratar este. La realidad es que la ansiedad también se genera por diferentes... Ver más

Buenos días, gracias por compartir tu proceso actual. Es necesario que en esta situación te empieces a enfocar en lo que tu SÍ puedes manejar, lo cuál es el sentir de incomodidad que te genera la chica... Ver más

Buenos días! durante el día los seres humanos tenemos muchos pensamientos y la gran mayoría de ellos son automáticos, lo que se busca cuando hay pensamientos no deseados es aprender a restarles atención... Ver más

Hola! Aunque existen estrategias que te pueden ayudar a disminuirla en momentos muy específicos, estrategias como el mindfulness. Es necesario que puedas brindarte un espacio que te brinde mayor profundidad... Ver más

Buenos días, es valioso que pueda reconocer estos síntomas en usted. Para poder llegar específicamente a una respuesta de qué es, es necesaria mayor información de tu vida y de ti. Respondiendo a tu pregunta... Ver más

Buenos días, es valioso que te preguntes esto porque abre la posibilidad a que generes un cambio. La elección que realizamos sobre nuestras parejas se ve influida por nuestras experiencias anteriores,... Ver más

Buenas tardes, gracias por compartir tu situación. Lo de pizcar tu piel puede ser la estrategia que estas desarrollando para sentirte tranquila y en placer nuevamente ya que no lo estas sintiendo de otra... Ver más

Buenos días, los psicólogos si generamos diagnósticos respecto a las posibles causas, consecuencias, estímulos y hábitos que perpetúan tu malestar. Cabe aclarar que el diagnóstico no te brinda obligatoriamente... Ver más

Buenas tardes, gracias por consultar ya que tu caso puede servir de ejemplo a otras personas. Efectivamente para tener un tiempo de sueño reparador no solo es necesario tener cierta cantidad de horas de... Ver más