Preguntas de pacientes (55)

Lo primero es que lo revises con un profesional. Reconocer la ansiedad, revisar como se presenta, cuando, ante que y que quiere decirte.
Tengo u grupo terapéutico sobre ansiedad en donde podríamos trabajar... Ver más

Claro que no es una bobada!
Realmente vivir en angustia no es el ideal para nadie ni sentir el miedo constante de estar sola. Ya tienes suficiente con sentirte así y sumarle que te invalden. Puedes pedir... Ver más

Conocera razón por la que te pasa esto es difícil sin conocerte, sería bueno que pudieras trabajar en ello de la mano de un profesional de la salud mental porque pueden ser múltiples los motivos, sociales,... Ver más

Hola!
El tratamiento psiquiátrico debe ir acompañado de psicoterapia para que puedas profundizar en las problemáticas que nombras. Esa sensación de soledad y llanto frecuente es una carga pesada para quien... Ver más

Hola!
lo ideal es que puedas iniciar un proceso psicoterapéutico que te permita identificar las causas ya que pueden ser biológicas, sociales, psicológicas y/o de sentido de vida y según esto debes llevar... Ver más

Hola! oye, a pesar de ser difícil para ti el socializar y exponerte lo has hecho por este medio y el solo decirlo ya has dado un gran paso porque así podrás encontrar la ayuda que necesites. En tu caso,... Ver más

Hola!
Encontrar estrategias para afrontar las crisis se convierte en algo vital pero, entender en porqué de las crisis y ante qué se presenta te permiten un rango de libertad aún más grande, te posibilita... Ver más

Hola!
Sí! Los ataques de pánico van y vienen y se detonan por situaciones externas o internas. Es importante revisar de dónde vienen y sobre todo para qué... La ansiedad es una respuesta natural y es normal... Ver más

Hola!
Antes de cualquier diagnóstico o etiqueta, te sugiero contactar un profesional con quién puedas trabajar sobre aquello que no está siendo tan fácil para ti. Qué te acompañe en lo que manifiesta como... Ver más

Hola! Que experiencia tan dura. Una experiencia que deja secuelas a nivel emocional bastante marcadas. Estás transitando y duelo y un trauma y ninguno le quita importancia al otro.
Sí que es importante... Ver más