Preguntas de pacientes (26)

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación excesiva y persistente que abarca diversas áreas de la vida cotidiana. Los síntomas psicológicos comunes incluyen:

Preocupación... Ver más

Hatsa ahora el tratamiento psicológico más eficaz ha sido el de la terapia cognitivo conductual (TCC) ya que Ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, enseña habilidades de afrontamiento... Ver más

MAs que hipnosis te recomendaría una terapia centrada en el aquí y en el ahora, en donde puedas establecer objetivos claros, la terapia cognitivo conductual por ejemplo podría ayudarte, considera la posibilidad... Ver más

Siempre hay que tenerlos en cuenta, solo pensarlo ya es un signo de alarma.
Te recomiendo pedir ayuda profesional, sé que es doloroso y aunque duele hay muchas formas para ayudarte desde la terapia

Entiendo que estás buscando orientación sobre el tratamiento de la fobia social. La fobia social es comúnmente tratada por profesionales de la salud mental, y en particular, los psicólogos y psiquiatras... Ver más

a terapia cognitivo-conductual (TCC) podría ser beneficiosa para ti. Esta modalidad terapéutica se enfoca en identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos que contribuyen a la ansiedad y en desarrollar... Ver más

Lamento lo que estás pasando. Para superar tus dificultades:

Consulta con un profesional: Habla con un psicólogo.
Revisa con un médico: Descarta causas médicas.
Comparte con cercanos: Habla con amigos... Ver más

Ansiedad sentimos todos y es útil y necesario, es una emoción básica que nos moviliza a la resolución de conflictos. La ansiedad patologica por otro lado es la ansiedad que ya no te ayuda a movilizarte... Ver más

Lamento escuchar que estás pasando por un período difícil. Es valiente reconocer tus sentimientos y buscar ayuda. Aquí hay algunas sugerencias que podrían ayudarte:

Busca ayuda profesional, preferiblemente... Ver más

Lamento escuchar que estás experimentando ansiedad después de una cirugía. La ansiedad postoperatoria es relativamente común y puede deberse a diversos factores, como la preocupación por la recuperación,... Ver más