Preguntas de pacientes (26)

Duda sobre Depresión postparto

Mi esposa está llorando después de su parto, que puedo hacer? Reqrira ayuda, porque sólo quiere alimentar a la bebe con tetero?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El período posparto puede ser emocionalmente desafiante para muchas mujeres, y es común experimentar una gama de emociones, incluyendo tristeza, ansiedad o cambios de humor. Intenta ser empático y que... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

No soy capaz de da apoye a leer en público, me da miedo estar sola en la calle siento miedo de dar mis opiniones. Qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad social, puede tener diversas causas. Algunos factores que pueden contribuir a estos temores incluyen la autoestima ya que puede ser que tengas baja percepción de ti misma en situaciones sociales.... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, estoy preocupada de mi ya que no me dan ganas de hacer las cosas importantes que debo hacer del trabajo, incluso ejecutando algo que me gusta, se siente un bloqueo horrible y me deprimo, tambien me desespero de no saber como arreglar eso que por algunos años tengo. Que debería hacer? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El bloqueo y la falta de motivación en el trabajo pueden deberse a diversas razones, y entender las posibles causas puede ser el primer paso para abordar esta situación. Aquí hay algunas posibles explicaciones:

Burnout,... Ver más

Duda sobre Depresión

Es normal que si estoy tomando Equilid una vez al día con el desayuno me sienta deprimida? Gracias por su respuesta

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que se lo comuniques a tu médico, digamos que el post parto es una etapa de vulnerabilidad fisica y emocional en donde los cambios de estado de ánimo son esperables. El profesional de la... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola buenas noches. Estoy padeciendo angustia y miedo . siento desasosiego en la boca del estomago..y siento el aire q aspiro frio y me produce dolor de espalda. Q puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés experimentando angustia y miedo. Los síntomas que describes, como el desasosiego en la boca del estómago y el dolor de espalda, pueden estar relacionados con la ansiedad.
Busca ayuda... Ver más

Duda sobre Estrés

Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en este proceso, mi madre jamás me ha ayudado a verlo mi suegros tampoco se insinúan mi pareja trabaja con turnos yo estoy con teletrabajo mi bebé va un rato al jardín pero yo me hago cargo de ver a mi bebé,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés atravesando un momento difícil. Aquí algunos consejos más concisos:

Comunicación abierta: Habla con tu pareja sobre tus sentimientos y la necesidad de apoyo.

Delega tareas: Comparte... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola ,tengo 20 años sufro de depresión desde los 11años y desde un tiempo he empezado a sufrir de ansiedad, aveces mi comportamiento se vuelve histérico y me da miedo por que he llegado a tener pensamientos de hacerle daño a mis seres queridos ,no se si eso es normal ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento escuchar que estás pasando por un momento difícil. Los pensamientos de hacer daño a los seres queridos pueden ser secundarios a un trastorno obsesivo y es importante abordarlos adecuadamente. Es... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tengo ansiedad generalizada, me formularon fluoxetina y trazodona, pero quiero evitar tomarlos debido a sus efectos secundarios... Existe una manera natural de ayudar con este trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedes intentar Terapia psicológica, específicamente Terapia Cognitivo-conductual ya que ha demostrado eficacia en este trastorno.

Mucha suerte!

Duda sobre Ansiedad

Sufro de ansiedad nerviosismo y me asusto cuando me viene una crisis que puedo hacer para calmarme

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que enfrentar una crisis de ansiedad puede ser abrumador. Aquí hay algunas estrategias que podrías probar para calmarte durante una crisis de ansiedad:

Respiración profunda: Practica la respiración... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, nauseas, tembladera y como debilidad, asisti a urgencias y me hicieron chequeo al corazon y todo salio perfecto, pero desde ese dia tengo un mareo o vertigo constante que se aumenta cuando ingiero algun…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

"Entiendo que estás pasando por un momento desafiante. El mareo constante puede ser un síntoma de la ansiedad. Es positivo que hayas descartado problemas cardíacos. La conexión entre ansiedad y síntomas... Ver más

Autor

Prof. Carolina Echavarria Piedrahita

Psicólogo

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