Dra.
Maria Estefanía Otálvaro Arcila
Psicólogo
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Medellín 1 dirección
Núm. Colegiado: TP 212240
12 opinionesExperiencia
Desde pequeña me interesé por el funcionamiento del cerebro; cuando entré al pregrado, me inscribí en varios semilleros de investigación y hasta hace poco investigué sobre las consecuencias de las experiencias traumáticas en el cerebro de las personas, lo cual resultó en algunas publicaciones en revistas de divulgación científica.
Decidí realizar la maestría en neuropsicología por la fusión de conocimientos entre psicología y neurología, lo cual ha sido un complemento para la práctica clínica en terapia.
Me encantan
Especialista en:
- Neuropsicología
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Consulta psicológica infantil • $ 150.000
Neuropsciología • $ 150.000
Psicoterapia Individual • $ 130.000 +10 ver más
Rehabilitación neuropsicológica • $ 150.000
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12 opiniones de pacientes
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Ana Arcila
Excelente atención, dedicación y puntualidad. Me sentí muy bien durante en la consulta. Hay calidad humana e interés por el paciente.
Valeria
Excelente servicio, clara en sus indicaciones la recomiendo
Diego Giraldo
Excelente atención, dedicación de tiempo, paciencia y pedagogía con el paciente
Angela
Tenía mucho miedo de empezar terapia, pero me sentí muy cómoda con ella, pude hablar lo que quería.
Laura
Me gustó mucho la asesoría psicológica para mi hijo,me ayudó a entender su proceso de desarrollo
M.A.C
La consulta fue mas de lo que esperaba, un espacio tranquilo y ameno, es una profesional empática, integra y asertiva. Las terapias con ella me han ayudado mucho.
Dudas solucionadas
16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y con un temor demasiado grande a morir también, eso me genera una ansiedad bastante generalizada, con taquicardias, dolor de pecho y un estado de alerta que no me deja tranquila. Que puedo hacer ? Debo iniciar algún tipo de tratamiento? O terapia? Gracias
Hola, este es un proceso muy complejo y de acuerdo a tu preguntas es importante manejo por psicoterapia y psiquiatría, por lo siguiente:
1. Por psicoterapia para que puedas realizar un proceso de duelo acompañada; cuando una persona significativa muere, psíquicamente hay muchos movimientos en las diferentes áreas de desempeño de la persona (a nivel personal, familiar, interpersonal, a nivel laboral, económico, entre otros).
Todas las personas damos significados diferentes a las situaciones que vivimos, y un acompañamiento terapéutico es un espacio para alivianar cargas, comprender a nivel racional y emocional, y poder reorganizarnos interna y externamente cuando pasamos por un duelo.
2. Es necesario interconsulta por psiquiatría por los síntomas ansiosos que has estado presentando: "temor demasiado grande a morir, taquicardias, dolor de pecho y un estado de alerta que no me deja tranquila"; para que este profesional te evalúe y analice la importancia de comenzar medicación para el manejo de los síntomas.
Hay muchas personas a las cuales no les gusta comenzar con tratamiento farmacológico porque hay muchos mitos relacionados como "tomar medicación es para locos", ""eso es para personas débiles", etc; pero en realidad lo que se usca con tratamiento farmacológico, es ayudarle al cerebro a estabilizarse a nivel de neurotransmisores (nos ayudan a sentirnos tranquilos, calmados cuando están funcionando adecuadamente) y disminuir los síntomas ansiosos.
Situaciones estresantes y dolorosas están relacionadas a cambios químicos en nuestro cerebro, por eso los neurotransmisores se "descontrolan". Si tienes alguna duda, puedes contactarme.
Siento mucha angustia, malestar en el cuerpo, como temblor y sensaciones que no logro describir como especie de escalofríos, ardor en el pecho, miedo por las noches, al ver el cielo oscuro me falta como el aire
Los síntomas que describes (angustia, malestar corporal, temblores, escalofríos, ardor en el pecho, miedo nocturno y dificultad para respirar) pueden estar relacionados con un cuadro de ansiedad. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o amenaza, pero cuando se vuelve intensa, frecuente o desproporcionada, puede generar malestar físico y emocional.
Los temblores, escalofríos, ardor en el pecho y sensación de falta de aire son síntomas físicos comunes en situaciones de ansiedad intensa o crisis de pánico. Estos episodios suelen ocurrir sin una causa aparente, pero están vinculados a la activación del sistema nervioso autónomo, que prepara al cuerpo para una reacción de "lucha o huida" frente al peligro, incluso cuando no hay una amenaza real.
El miedo por las noches o ante el cielo oscuro podría estar relacionado con una hipervigilancia, donde el cerebro se mantiene en estado de alerta, percibiendo el entorno como peligroso o amenazante. Este estado puede causar que los estímulos normales (como la oscuridad) se perciban como más angustiantes.
Las sensaciones físicas que mencionas, como el ardor en el pecho o el malestar en el cuerpo, pueden ser manifestaciones somáticas de la ansiedad. Esto ocurre cuando el malestar emocional se expresa a través de síntomas físicos, sin que exista una causa médica subyacente.
Recomendaciones:
Consulta con un profesional de la salud mental, si deseas puedes contactarme; porque es súper importante que de la mano de un profesional analices qué hay detrás de los síntomas que estás presentando.
Ejercicios de respiración y relajación: Las técnicas de respiración profunda o la relajación progresiva pueden ayudarte a manejar los síntomas físicos en el momento que aparezcan.
Atención médica: Es importante que un médico descarte causas físicas, como problemas cardiacos o respiratorios, para asegurarse de que no haya una condición médica contribuyendo a estos síntomas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Maria Estefanía Otálvaro Arcila?Maria Estefanía Otálvaro Arcila es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Capacitaciones empresariales, Consulta psicológica online, Evaluación psicológica, Pautas de crianza, Psicoterapia Infantil, Asesoría psicológica y psicoeducación, Salud mental empresarial, Terapia Breve, Psicoterapia Individual, Consulta psicológica infantil.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Maria Estefanía Otálvaro Arcila?Maria Estefanía Otálvaro Arcila atiende a sus pacientes en:
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