Dra. Zulma Vargas

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Núm. Colegiado: 119585

Experiencia

Soy una persona empática, abierta a comprender distintas perspectivas de vida sin juzgar. Intento usar como recurso el sentido del humor y la comunicación positiva.
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Cuento con 6 años de experiencia en terapia relacional, trabajando con adultos, familias y parejas. Fortaleciendo la identidad desde la autonomía e independencia, resolución de conflictos, valor personal con sentido y calidad de vida. #TerapeutaDeParejas #TerapiaSistemica #TeraoiaRelacional

Especialista en:

Terapia de Pareja
Terapia Breve
Psicoterapia
Terapia sistémica

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Catalina

12 de marzo de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Es una excelente profesional, es muy flexible en sus horarios si así lo requieres, te hace reflexionar al finalizar la sesión y te deja tareas prácticas para hacer una vez finalizada tu cita. Ha sido clave para mí crecimiento personal.

Dra. Zulma Vargas

Gracias Catalina, me alegra recibir tu retroalimentación!

Luz Rios

29 de febrero de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Estoy en tratamiento y las consultas han sido muy fructíferas para mí. La consulta virtual es muy puntual y eso lo valoro mucho porque siento que importo. He experimentado bastantes cambios para mejorar en mi percepción del entorno que es algo que he estado buscando. Espero seguir en consulta contigo. Gracias

Dra. Zulma Vargas

Muchas gracias por tu feedback Luz!

Leonardo

21 de febrero de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Es una excelente profesional, muy acertada en su consejo en increíblemente empática, espero poder continuar mi terapia con ella!!

Dra. Zulma Vargas

Gracias Leo, un abrazo!

Sandra

17 de febrero de 2024

• Localización: Consultorio en Bogotá • Visita Psicología

Muy puntual, me sentí escuchada y encaminada respecto al tema que fui a tratar.

Dra. Zulma Vargas

Gracias por tu feedback Sandra, un abrazo!

L.P

13 de febrero de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Excelente profesional. Me sentí a gusto, quiero continuar mi proceso.

Dra. Zulma Vargas

HOla, me alegra mucho que desees continuar, y estaré encantada de poder acompañarte!

AG

12 de febrero de 2024

• Localización: Consultorio en Bogotá • Visita Psicología

Excelente profesional, concoce su rol, ayuda a su paciente

Dra. Zulma Vargas

Hola, muchas gracias, te agradezco la apreciación de mi trabajo y mi rol. :)

María Torres

4 de febrero de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Tomé terapia con Zulma de manera virtual y destaco su profesionalismo y su capacidad de escuchar con empatía. Así mismo, de dar herramientas para superar a corto plazo el momento difícil por el que uno esté atravesando pero también para poder manejar situaciones similares a largo plazo, entendiéndose mejor a uno mismo.

Agradezco su asertividad y el impacto positivo que tuvo su terapia en un momento de incertidumbre de mi vida, y la recomiendo ampliamente.

Dra. Zulma Vargas

Hola María, muchas gracias por tu recomendación. Me alegra haber tenido un impacto positivo en el proceso de acompañamiento, y que hayas percibido aprendizajes que se quedaron contigo. Un abrazo

Diana

30 de enero de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

En una excelente profesional y me gusta mucho su dinámica de cómo lleva el tratamiento

Dra. Zulma Vargas

Muchas gracias Diana :) espero poder seguir apoyándote y que te sientas bien acompañada

Juan Torres

28 de enero de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Muy profesional y comprensiva. Zulma me dio herramienta para manejar situaciones y entenderme mejor. Tiene mucha experiencia.

Dra. Zulma Vargas

Juan muchas gracias por tu comentario! Me satisface haber sido útil en tu proceso! Estaré por aquí a la orden :)

Alejandra

17 de enero de 2024

• Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Tomo terapia con Zulma hace más de un año. Hemos tenido varios motivos de consulta y en cada uno de ellos me he sentido acompañada eticamente y efectividad.
Es super puntual y organizada. Siempre he tomado terapia de manera virtual.
Estoy feliz de que siga acompañndo mis procesos. La recomiendo ampliamente.

Dra. Zulma Vargas

Gracias Alejandra por tu confianza y tu recomendación! Me alegra poder aportar a tu proceso, y espero seguir haciéndolo de manera idónea para tí :)

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de pánico

Hola buenas noches, yo tube ataques de pánico y desde ese tiempo cambie totalmente le tengo miedo a todo los dolores y siempre estoy pendiente de que me va a pasar halgo. Aprieto mucho los dientes por la noche. Y lo que ciento en mi cabeza es como que se me duerme y se me seca la boca y me da mucho miedo, que puedo hacer?

Necesitas tratar tu ansiedad; es probable que requieras un tratamiento de psicoterapia acompañado por una medicación que te ayude a estabilizar (esto dependiendo de la valoración). Es evidente que te preocupa tu salud y los síntomas de ansiedad son persistentes. El proceso de terapia te ayudará a cuestionar algunas ideas que tienes, que contribuyen a mantener tu estado ansioso; también te ayudará a abordar tus preocupaciones de manera más eficiente para que los síntomas disminuyan; y te ayudará a promover ideas, comportamientos y relaciones que te faciliten una perspectiva más tranquilizadora en tu vida.

Duda sobre Ansiedad

Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, nauseas, tembladera y como debilidad, asisti a urgencias y me hicieron chequeo al corazon y todo salio perfecto, pero desde ese dia tengo un mareo o vertigo constante que se aumenta cuando ingiero algun alimento, o estoy afuera y veo la luz del sol, debo estar todo el dia trabajando con la cortina cerrada y en la noche todo se mejora, el mareo se me baja a casi ni sentirlo pero en el dia es nefasto, se que padezco de ansiedad por todo lo que me ha pasado, pero se me hace raro lo del mareo, eso me tiene intranquila. Les agradezco algun comentario que me tranquilice un poco.

Hola, espero que en este momento te sientas mejor. Cuando se experimenta ansiedad de manera prolongada e intensa, la sensación de vértigo y mareo es normal; ya que la ansiedad mantenida genera una alteración en la respiración y en el funcionamiento cardiaco, y esto lleva a otros síntomas como la dificultad para concentrarse, las nauseas, malestar estomacal, sensaciones de irritación en la piel, etc. Los problemas que no resolvemos nos afectan emocional y físicamente y nos pueden generar síntomas y afectaciones importantes a nuestra salud física. Uno de los recursos básicos para reducir el mareo es la respiración pausada, en la web vas a encontrar muchos que te sirvan. Pero lo más importante es que puedas hacer un proceso en donde comprendas lo que está manteniendo la ansiedad, y cómo superarla. Te envío un abrazo

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las especialidades principales de Zulma Vargas?

Zulma Vargas es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Psicología, Capacitaciones empresariales, Coaching Familiar, Terapia familiar, Terapia de pareja, Salud mental empresarial, Terapia Breve, Psicoterapia Individual, Psicoterapia de pareja, Consulta en línea.
¿En dónde está ubicado el consultorio de Zulma Vargas?
Zulma Vargas atiende a sus pacientes en:
Calle 90 #14-16 piso 6 Bogotá
¿Puedo hacer la visita con Zulma Vargas en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?

No, por el momento Zulma Vargas no ofrece consulta en línea.
¿Cómo se realiza el pago a Zulma Vargas al finalizar la visita?

Zulma Vargas recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo.
¿Qué idiomas habla Zulma Vargas?

Puedes comunicarte con Zulma Vargas en Inglés, Español.
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¿Qué opinan los pacientes de Zulma Vargas?

Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Zulma Vargas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Zulma Vargas?

Zulma Vargas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.