Dra. Ximena Ortega Delgado

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Dra. Ximena Ortega Delgado

Carrera 40 a 19-56, Pasto 520001

Las sesiones de terapia infantil están diseñadas para desarrollar habilidades de gestión emocional y autorregulación en niñ@s mediante estrategias basadas en la neurociencia, técnicas psicopedagógicas y enfoques lúdicos que promuevan el aprendizaje significativo.
Beneficios:
Mejora en la capacidad de identificar y expresar emociones.
Reducción de conductas impulsivas o disruptivas.
Mayor confianza en la resolución de problemas.
Fortalecimiento del vínculo con sus pares y adultos.
Desarrollo de herramientas prácticas para gestionar el estrés o la frustración.

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18/11/2024

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Dra. Ximena Ortega Delgado

Carrera 40 a 19-56, Pasto 520001

Las sesiones de terapia infantil están diseñadas para desarrollar habilidades de gestión emocional y autorregulación en niñ@s mediante estrategias basadas en la neurociencia, técnicas psicopedagógicas y enfoques lúdicos que promuevan el aprendizaje significativo.
Beneficios:
Mejora en la capacidad de identificar y expresar emociones.
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18/11/2024

Experiencia

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Soy Psicóloga con un Posdoctorado en Neurociencia Cognitiva Aplicada y más de 14 años de experiencia ayudando a personas como tú a encontrar equilibrio emocional y bienestar. Mi enfoque combina lo mejor de la neurociencia y la psicoterapia personalizada, garantizando soluciones efectivas y adaptadas a tus necesidades únicas.

Si te sientes atrapado por la ansiedad, el estrés o las dificultades en tus relaciones, puedo ayudarte a transformar esos desafíos en oportunidades de crecimiento. Como Especialista en Terapia Familiar, trabajo contigo y tus seres queridos para fortalecer los vínculos, mejorar la comunicación y promover un ambiente de armonía y comprensión mutua.

Además, ofrezco sesiones de teleconsulta cómodas y seguras, para que puedas recibir apoyo profesional sin salir de casa.
También lidero grupos de apoyo diseñados para superar la ansiedad, donde descubrirás herramientas prácticas y compartirás un espacio de aprendizaje con personas que te entienden.

Mis talleres de Mindfulness están especialmente diseñados para enseñarte a vivir en el presente, reducir el estrés y recuperar tu tranquilidad, ayudándote a construir una vida más plena y equilibrada.

Comprometida con mi labor aporto todos mis conocimientos y experiencia para que juntos podamos emprender el camino para recuperar tu bienestar y vivas la vida que mereces.

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Sobre mí

Soy Psicóloga con un Posdoctorado en Neurociencia Cognitiva Aplicada y más de 14 años de experiencia ayudando a personas como tú a encontrar equilibrio emocional y bienestar. Mi enfoque combina lo mejor de la neurociencia y la psicoterapia personalizada, garantizando soluciones efectivas y adaptadas a tus necesidades únicas.

Si te sientes atrapado por la ansiedad, el estrés o las dificultades en tus relaciones, puedo ayudarte a transformar esos desafíos en oportunidades de crecimiento. Como Especialista en Terapia Familiar, trabajo contigo y tus seres queridos para fortalecer los vínculos, mejorar la comunicación y promover un ambiente de armonía y comprensión mutua.

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Especialista en:
  • Terapia Familiar
  • Psicologo Clinico
  • Psicoterapia
  • Neuropsicología
  • Terapia de Pareja
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Doctor
Ximena Ortega Delgado

Psicólogo

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Idiomas
  • Español
Residencia
  • Consultoria en Neuroeducación para Instituciones Educativas
  • Psicoterapeuta individual, grupal y familiar
  • Becaria Posdoctoral en Ministerio de Ciencia Tecnología e Inovación
  • Docente Investigadora en Programa de Psicología en Universidad CESMAG.
  • Docente Investigadora en Maestría en Pedagogía. Universidad Mariana.
  • Docente Programa de Psicología UNAD
  • Psicóloga en Fundación Sol de Invierno
  • Psicóloga- Auditora de calidad interna en Fundación Social Gestar Futuro IPS
  • Psicóloga en Colegio Comfamiliar de Nariño- Pasto- Colombia
  • Docente Maestría en Neuropsicología y Educacón- UNIR (España)
  • Docente Asistencial orientando la práctica clínica de los Psicólogos en formación Universidad CESMAG
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Publicaciones
  • https://investigiumire.unicesmag.edu.co/index.php/...
  • https://revistas.ucp.edu.co/index.php/textosysenti...
  • Caldas,J. Ortega,X. (2020). La Psicología Pediátrica en EEUU y Europa . Publicación en proceso por Universidad CESMAG.
  • Gaviria, L., Rojas, E., Ortega, X y Muñoz, C. (2020). La interculutralidad en la educación superior para entender la otredad. Transformar la vida: Reto de la educación en clave humanista. Pp.87-119. ISBN:978-958-5171-64-0.
  • Ortega,X. Caldas,J. (2020). La empatía: una mirada desde el modelo ecológico. Publicación en proceso por Universidad CESMAG
  • Ortega, X,N. (2018). Reconocimiento de la diversidad en el contexto universitario. En Morgado-Gallardo (Ed) Puentes entre Psicología, Educación y Cultura.(pp.81-90) Maule, Chile: Editorial Stereo. ISBN 978-956-09233-0-1
  • Ortega, X,N y Coral, A,L. (2018). Diversidad Cultural: Una apuesta al reconocimiento del otro en nosotros. En Ocampo,L,E y Lizárraga Patrón, A. (Ed) Dilemas, praxis y reconfiguraciones en escenarios sociales y educativos. (pp. 163-188). Universidad Autónoma de Occidente. Ciudad de México, México: Editorial Lirios. ISBN 7
  • http://ciisc.mx/wp-content/uploads/2017/10/Experie...
  • Lucero, S. y Ortega, X,N (2017). La autogestión: una dimension básica en la formación inicial de maestros desde una lectura sistémica: Experiencias de investigación social en el ámbito educativo. (pp-103-116). Ciudad de México, México: Editorial Gasca.
  • Ortega, X,N. y Valverde, Y,S. (2016). La importancia de la formación de los educadores y la práctica pedagógica. En Memorias del IX Encuentro Nacional e Internacional de la Facultad de Posgrados y Relaciones Internacionales. Junio 3 y 4 de 2016. Pasto, Colombia: Editorial UMariana. ISBN 978-958-59625-2-1
  • Ortega, X,N. y Delgado, A,C. (2009) Identidad de Género ¿Obstáculo al desarrollo o un acceso a la Equidad?. En CS Estudios Regionales y Latinoamericanos. (pp. 271-282). Universidad ICESI, Cali, Colombia . ISSN 2011-0324. Disponible en http://www.redalyc.org/pdf/4763/476349917011.pdf
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Formación
  • Posdoc. Neurociencia Cognitiva (Actualmente)
  • Psicologa- U. Mariana 2009
  • PhD. Neurociencia Cognitiva Aplicada - U. Maimónides (Buenos Aires- Argentina) 2022
  • Mg. Educación desde la diversidad - U. Manizales 2014
  • Esp. Psicoterapia y Consultoría sistemica- U. Manizales 2012
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Certificados
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Premios y distinciones
  • Conferencista Internacional por OIC Organización Internacional de Conferencistas.
  • Miembro del Comité de Politicas Públicas en Salud Mental COLPSIC
  • Reconocimiento como EGRESADA DESTACADA DEL PROGRAMA DE PSICOLOGÍA por parte de la Universidad Mariana en el primer encuentro virtual de egresados realizado el día 2 de Diciembre de 2020
  • Reconocimiento POR EL APORTE A LA PRODUCTIVIDAD INVESTIGATIVA EN EL TEMA DE DIVERSIDAD CULTURAL por el Consejo de la Facultad de Ciencias Humanas y sociales mediante de la Universidad CESMAG mediante el Acuerdo No.127 del 20 de Noviembre de 2019.
  • Reconocimiento POR EL DESEMPEÑO PROFESIONAL por el Consejo de la Facultad de Ciencias Humanas y sociales mediante de la Universidad CESMAG mediante el Acuerdo No.214 del 20 de Noviembre de 2019.
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En cualquier momento de la vida podemos sentir que perdemos el rumbo, una orientación o asesoría psicológica sirve para consultar algo que está resultado difícil de manejar.

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Orientación a padres • Desde $ 150.000

Es verdad que nadie nos enseña a ser padres, por eso es mejor consultar con un profesional cuando tengamos inquietudes de la crianza de los hijos o cuando queremos mejorar nuestro rol como padres.

Orientación, asesoría e intervención psicológica • $ 120.000

En cualquier momento de la vida podemos sentir que perdemos el rumbo, una orientación o asesoría psicológica sirve para consultar algo que está resultado difícil de manejar.

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La terapia de pareja es un recurso muy valioso cuando hay un problema, crisis o para elaborar una ruptura lo menos dolorosa. Se trabajan aspectos propios de la relación en sesiones en las que asisten ambas partes.

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• Localización: Consulta Presencial Dra. Ximena Ortega Delgado • Orientación a padres

La doctora me explicó de manera sencilla y me oriento con relación a mi problema, se nota su experiencia, muchas gracias.

Dra. Ximena Ortega Delgado

Gracias por tu comentario. Me alegra saber que la orientación fue clara y útil para ti. Siempre es un compromiso brindar una atención cercana y basada en experiencia. Estoy aquí para ayudarte cuando lo necesites.

A
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Localización: Consulta Presencial Dra. Ximena Ortega Delgado • Evaluación psicológica

La doctora tiene una muy buena la atencion, me ayudo a comprender lo que me pasaba.

Dra. Ximena Ortega Delgado

Muchas Gracias . Saber que la atención te ayudó a comprender lo que estabas viviendo es muy gratificante.

N
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta Presencial Dra. Ximena Ortega Delgado • Evaluación psicológica

Gracias por la paciencia y la explicación detallada. Me resulto de mucha utilidad para mí situación

Dra. Ximena Ortega Delgado

Gracias por tu reseña. Es un placer saber que la explicación fue de utilidad. Estoy a tu disposición para cualquier consulta adicional.

D
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea Dra. Ximena Ortega • Consulta en línea

Me gustó mucho trabajar con la doctora, me ayudó a entender lo que me estaba pasando y a encontrar opciones para sentirme mucho mejor.

Dra. Ximena Ortega Delgado

David, aprecio muchas tus palabras. Estoy encantada de haber contribuido a que entiendas mejores tus vivencias y explores nuevas vías para mejorar tu estado de ánimo. Recuerda que estoy aquí para apoyarte siempre en tu viaje hacia el bienestar.

L
Cita verificada
• Localización: Consulta Presencial Dra. Ximena Ortega Delgado • Terapia de pareja

La terapia nos ayudó mucho a mejorar la comunicación y enfocarnos en las metas como pareja. Las sesiones nos gustaron por qué fueron dinámicas y prácticas.

Dra. Ximena Ortega Delgado

¡Qué alegría escuchar que las sesiones fueron beneficiosas para ustedes como pareja! Me encanta saber que encontraron las sesiones dinámicas y prácticas. Seguir fortaleciendo la comunicación y trabajar juntos hacia sus metas es fundamental. Gracias por la confianza depositada.

L
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea Dra. Ximena Ortega • Consulta en línea

Gracias Dr. Ximena, su experiencia en el campo de la psicología y como me ayudo a resolver las dudas, inquietudes y demás situaciones que han afectado mi salud emocional, me ayudaron a crear herramientas para superar situaciones.

Dra. Ximena Ortega Delgado

¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra profundamente saber que has podido crear herramientas efectivas para superar tus retos emocionales. Estoy aquí para apoyarte siempre que lo necesites.

C
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea Dra. Ximena Ortega • Consulta en línea

La doctora me ayudó a entender mejor lo que estoy pasando y encontrar herramientas prácticas para mejorar mi día a día. Es muy comprometida con sus pacientes.

Dra. Ximena Ortega Delgado

¡Tu comentario es muy valioso para mí! Estoy feliz de saber que has encontrado utilidad en las herramientas que exploramos juntos. Mi compromiso es ayudarte a navegar tus desafíos con comprensión y cuidado. ¡Gracias por tu confianza!

M
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea Dra. Ximena Ortega • Consulta en línea

La doctora es una profesional excelente que me ayudó a superar mi ansiedad, la flexibilidad de la terapia en línea fue muy valiosa porque pude agendar de acuerdo a mi horario y sintiéndome cómodo desde la casa cuando tenía crisis. Muchas gracias por todo.

Dra. Ximena Ortega Delgado


¡Gracias a ti por compartir tu experiencia! Me complace mucho saber que la terapia en línea te ofreció la flexibilidad y comodidad que necesitabas para manejar tu ansiedad. Siempre estoy aquí para apoyarte.

P
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta Presencial Dra. Ximena Ortega Delgado • Visita Psicología

Muy buena profesional, es agradable y amena su atención.

Dra. Ximena Ortega Delgado


¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que encontraste agradable y amena mi atención.

G
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta Presencial Dra. Ximena Ortega Delgado • Visita Psicología

Es muy profesional, pero al mismo tiempo tiene una calidez que te hace sentir cómodo y entendido. Las sesiones me han ayudado a entender lo que me estaba pasando y a encontrar herramientas que realmente funcionan.

Dra. Ximena Ortega Delgado

Muchas gracias por tus palabras, Gabriel. Saber que te has sentido cómodo y que las herramientas que trabajamos en las sesiones han sido útiles para ti es muy gratificante. Mi objetivo siempre es brindar un espacio de confianza y apoyo. ¡Gracias por confiar en mí para acompañarte en este proceso!

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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio me dice que aún siente sentimientos por su ex pero por todo lo que ella le hizo no regresaría con ella y dice que quiere estar conmigo porque las cosas conmigo son diferentes, y que nos gustan las mismas cosas y siempre estamos de acuerdo en las decisiones de ambos. Que debo hacer en este caso ?? No quiero presionarlo a que olvide esos sentimientos.

Es muy valioso que la comunicación con tu pareja sea tan abierta y te mencione este elemento, de igual forma al momento de iniciar una relación de pareja es importante tener en cuenta que se compartan gustos e intereses, sin embargo es aun más importante considerar que las dos personas estén en condiciones de iniciarla. Cuando una de las partes aun tiene sentimientos involucrados hacia su ex pareja es importante que pueda procesarlos ya sea de manera personal o con el apoyo de un profesional, de esta manera las dos partes estarán listas para poder establecer una nueva relación.

Dra. Ximena Ortega Delgado

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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