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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio

Si tomo una dosis de 25mg de sinogan cuantas horas dura su efecto, sufro de insomnio pero me tengo que levantar a trabajar temprano, gracias?

Buenas tardes, Lo primero que se debe hacer es saber la causa del insomnio y lo segundo iniciar con medidas no farmacológicas como higiene del sueño: dormir a la misma hora, evitar radio o televisor, evitar acostarse con el estómago muy lleno, el último líquido haberlo consumido 2 horas antes, evitar comida muy condimentada o copiosa para la hora de la cena.... desps de cambiar todos estos hábitos y no ver resultados, se inicia medicawxion pero estoy deacuerdo que la levomepromazina no es de primera linea.
Esto lo puede evaluar cualquier médico de atención primaria, realizando una buena anamanesis y determinar la causa.

Dra. Viviana Paris López

Duda sobre Insomnio

Tengo 73 anos y por largo tiempo he venido tomando patillas para poder dormir. Lo que quiero saber es si es posible revertir o mejorar esta situación

Buenas tardes, considero q lo primero es buscar la causa y dependiendo de los resultados será posible retirar el medicamento actual o ajustarlo, hay que tener en cuenta muchos factores para evaluar las condiciones del sueño. Y realizar una buena higiene del sueño, es decir, acostarse a la misma hora, comer 2 horas antes de dormir, al acostarse no debe haber ningún estímulo, no Tv no radio, consumir líquido mínimo 2 horas antes de acostarse, etc.; estas son algunas recomendaciones que pueden ayudar pero hay que hacer estudios y una buena historia clínica para determinar la causa

Dra. Viviana Paris López

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