Dra.
Sara Elizabeth Plaza Plaza
Psicólogo
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Palmira 1 dirección
Núm. Colegiado: 258387
30 opinionesExperiencia
Cuento con experiencia en los campos educativo, social y clínico. Realizo acompañamiento psicológico, remisiones, desarrollo de proyectos y talleres tanto individuales como grupales. He trabajado en procesos de proyecto de vida, crecimiento personal, salud mental, emocional y espiritual con niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.
Mi amor por la psicología me ha enseñado lo hermoso que puede ser el proceso de sanación y ha sido mi herramienta para encontrar mi propósito y vocación. Mi pasión es ayudarte a construir una vida llena de bienestar emocional y mental, ¡porque te lo mereces! Espero que juntos podamos explorar el poder de la psicología para superar obstáculos, descubrir tu verdadero potencial y alcanzar una vida plena y significativa.
Especialista en:
- Psicología Educativa
- Psicología Humanista
- Psicoterapia
- Orientación Vocacional
Experiencia
Sara Elizabeth Plaza Plaza
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Ansiedad
- Dependencia emocional
- Baja autoestima
- Falta de sentido de vida
- Situaciones de conflicto familiares
- Insatisfacción personal
Idiomas
- Español
Residencia
- Gesencro IPS (practicante de psicologia clinica, 2021)
- Colegio san José del Avila (practicante de psicologia educativa, 2022)
- Fundacion vida la luz del sol Palmira (psicologa, 2023)
- IPS home and health salud en casa (psicologa, 2024)
Publicaciones
- Perspectivas clínicas psicológicas de caso Co-autora del libro donde se incluye un análisis de casos clínicos en un enfoque humanista.
Formación
- Universidad Pontificia Bolivariana
Certificados
Consultorios (2)
Consulta psicológica • $ 60.000
Consulta psicológica por ansiedad • $ 60.000
Consulta psicológica por baja autoestima • $ 60.000 +2 ver más
Orientación vocacional (descripción) • $ 60.000
Psicoterapia Individual (descripción) • $ 60.000
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Datos Bancarios:
Banco: Bancolombia
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Tipo de cuenta: Ahorros
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Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Consulta psicológica • $ 60.000
Consulta psicológica por ansiedad • $ 60.000
Consulta psicológica por baja autoestima • $ 60.000 +3 ver más
Orientación vocacional (descripción) • $ 60.000
Psicoterapia Individual (descripción) • $ 60.000
Talleres y Capacitaciones Empresariales (descripción) • Desde $ 60.000
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin EPS/aseguradora
Otros servicios
Consulta psicológica
$ 60.000
Consulta en línea
Cl. 34 #27-68, Palmira
$ 60.000
consulta privada
Consulta psicológica por ansiedad
$ 60.000
Consulta en línea
Cl. 34 #27-68, Palmira
$ 60.000
consulta privada
Consulta psicológica por baja autoestima
$ 60.000
Consulta en línea
Cl. 34 #27-68, Palmira
$ 60.000
consulta privada
Orientación vocacional
$ 60.000
Consulta en línea
Si te encuentras en un momento de indecisión sobre tu carrera o vocación, puedo ayudarte a explorar tus intereses, pasiones y habilidades, mediante técnicas de evaluación y conversaciones reflexivas, identificaremos opciones profesionales que se alineen con tu auténtico ser.
Te apoyaré en la toma de decisiones para que puedas avanzar en el camino que te motive y llene de satisfacción mediante la exploración de tus metas, sueños y valores.
Cl. 34 #27-68, Palmira
$ 60.000
consulta privada
Si te encuentras en un momento de indecisión sobre tu carrera o vocación, puedo ayudarte a explorar tus intereses, pasiones y habilidades, mediante técnicas de evaluación y conversaciones reflexivas, identificaremos opciones profesionales que se alineen con tu auténtico ser.
Te apoyaré en la toma de decisiones para que puedas avanzar en el camino que te motive y llene de satisfacción mediante la exploración de tus metas, sueños y valores.
Psicoterapia Individual
$ 60.000
Consulta en línea
Mis servicios de psicoterapia están diseñados para todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. Con un enfoque completamente personalizado te guiaré en el proceso de descubrir tus fortalezas internas y aprender estrategias para superar obstáculos.
• Ofrezco un espacio seguro y confidencial donde puedes compartir tus pensamientos y emociones sin juicios.
• Te brindaré apoyo emocional y herramientas para manejar el estrés, la ansiedad, la depresión u otros desafíos que puedas estar enfrentando.
• Trabajaremos juntos en el desarrollo de habilidades de afrontamiento y en la construcción de una mente más resiliente y fuerte.
Cl. 34 #27-68, Palmira
$ 60.000
consulta privada
Mis servicios de psicoterapia están diseñados para todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. Con un enfoque completamente personalizado te guiaré en el proceso de descubrir tus fortalezas internas y aprender estrategias para superar obstáculos.
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Talleres y Capacitaciones Empresariales
Cl. 34 #27-68, Palmira
Desde $ 60.000
consulta privada
Sé lo crucial que es mantener un equipo motivado y un ambiente saludable para alcanzar el éxito empresarial. Es por eso que, a través de conferencias, talleres y sesiones, no solo impulsamos la productividad, sino también el bienestar de tu equipo, trabajando en habilidades de comunicación, manejo del estrés, bienestar emocional, liderazgo, trabajo en equipo, manejo de conflictos, ¡y mucho más!
Valor de capacitacion de acuerdo al tiempo y tipo de taller que se requiera.
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.
30 opiniones de pacientes
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Margarita
Es muy profesional y se esmera por tratar al paciente
LEA
Me siento muy bien en sus secciones, me permite poder expresar con facilidad lo que no era capaz en otras situaciones, y me motiva para seguir en mi proceso
Paola
Excelente profesional, muy carismática, me gusta la forma como escucha para después dar su opinión y posibles alternativas a la situación a mejorar, gracias
Sec Asp
Escucha atenta sin interrumpir, le da a uno la facilidad de ver la situación desde otra perspectiva y así poder comprender y hacer cambios favorables.
Jennifer
Me sentí muy bien en la consulta la doctora muy profesional y muy clara en todo lo que decía me hizo sentir en confianza
Sofia
Me gusta mucho las terapias con la doctora Sara porque me hacen sentir bien, me explica detalladamente cómo es el estado en que estoy y cómo voy evolucionando, me siento segura cuando me escucha y me aconseja en mi procedimiento.
Luisho
Mi madre fue por primera vez y me contó que se sintió muy a gusto y el ambiente de confianza fue agradable
Johnathan
Manejo profesional, dominio de los temas a tratar, amabilidad con las personas, amor y pasión por su trabajo
Dra. Sara Elizabeth Plaza Plaza
Muchas gracias por dejar tu opinion, para mi es muy valioso.
L.V
Es muy agradable, muy atenta, Se enfoca detalladamente para dar soluciones y apoyar las distintas situaciones de los pacientes
Dra. Sara Elizabeth Plaza Plaza
Muchas gracias por dejar tu opinion, es de gran ayuda para mi y me alegra mucho que tengas esta percepción de mi trabajo.
FC
La atención de la Dra. Sara Elizabeth me satisface en gran medida por cuanto su atención es muy valiosa, me escucha con gran atención y sus apreciaciones, diagnostico y tratamiento muy relevante para mi vida.
Dra. Sara Elizabeth Plaza Plaza
Me alegra mucho leer tu opinión sobre mi trabajo. Gracias por tomarte el tiempo para compartirla; es muy valiosa para mí. Saber que nuestros encuentros te han sido de ayuda me llena de felicidad.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde hace tiempo soy conciente de pasar mi propia saliva y eso me genera mucho miedo y panico a todo momento siento esa sensacion , es horrible saber que tengo que pasar saliva y soy consiente de ello, QUE PUEDO HACER???
Entiendo que esta experiencia debe ser muy angustiante para ti. Ser consciente de algo tan automático como tragar saliva puede generar mucha ansiedad, especialmente si sientes que no puedes dejar de enfocarte en ello.
Lo primero que te sugeriría es tratar de no juzgarte por estos pensamientos. Es natural que, cuando algo nos preocupa, nuestra mente se enfoque en ello, lo que puede aumentar aún más la sensación de malestar.
Podría ser útil trabajar en técnicas de relajación y atención plena, que pueden ayudarte a reducir la ansiedad y desviar tu atención de estas sensaciones físicas. La respiración profunda, por ejemplo, puede ayudarte a relajarte en momentos de mayor ansiedad. Podría ser útil explorar este tema con mayor profundidad, ya que a veces entender mejor lo que está ocurriendo puede aliviar parte del malestar. Si en algún momento sientes que hablar con un profesional podría ser beneficioso, estaré aquí para apoyarte en tu proceso. Juntos podríamos trabajar en estrategias que te ayuden a manejar esta situación de una manera que te haga sentir más tranquilo y en control.
Tome zopliclona por 2 meses mas menos y la dejé de usar porqué me di cuenta que me producía adición el problema que tengo ahora es que tengo insomnio que puedo hacer hace 5 días que la dejé y gracias a Dios y no sentido los problemas de abstinencia solo el insomnio se va pase con los días
Hola, es positivo que hayas identificado la posible adicción y que hayas podido dejar el medicamento sin experimentar síntomas graves de abstinencia. Sin embargo, el insomnio puede ser una respuesta natural de tu cuerpo al dejar de tomar Zopiclona, ya que tu organismo estaba acostumbrado a depender de ella para dormir. Algunas recomendaciones que te puedo dar para el insomnio serian que intenta mantener un horario regular para dormir y despertar, incluso los fines de semana. Esto puede ayudar a regular tu reloj biológico. Asegúrate de que tu habitación esté oscura, silenciosa y a una temperatura cómoda. Elimina cualquier distracción, como dispositivos electrónicos, antes de dormir. Practicar técnicas de relajación, como la respiración profunda, la meditación o la lectura de un libro tranquilo, puede ayudarte a calmar tu mente antes de dormir y evita cafeina o alcohol horas antes de dormir.
Es normal que el insomnio persista por unos días mientras tu cuerpo se adapta. Si después de un par de semanas no ves mejoras, sería conveniente buscar apoyo profesional para evaluar otras opciones, si en algun momento estas buscando este apoyo extra te invito a agendar una sesión conmigo para trabajar juntos en encontrar las respuestas. Estoy aquí para apoyarte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las especialidades principales de Sara Elizabeth Plaza Plaza?Sara Elizabeth Plaza Plaza es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta psicológica, Consulta psicológica por ansiedad, Consulta psicológica por baja autoestima, Psicoterapia Individual, Talleres y Capacitaciones Empresariales, Orientación vocacional.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Sara Elizabeth Plaza Plaza?Sara Elizabeth Plaza Plaza atiende a sus pacientes en:
- Cl. 34 #27-68 Palmira
-
¿Puedo hacer la visita con Sara Elizabeth Plaza Plaza en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Sara Elizabeth Plaza Plaza ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Elizabeth Plaza Plaza al finalizar la visita?Sara Elizabeth Plaza Plaza recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Tarjeta de débito, Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Sara Elizabeth Plaza Plaza?Puedes comunicarte con Sara Elizabeth Plaza Plaza en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Elizabeth Plaza Plaza?El calendario que muestra Sara Elizabeth Plaza Plaza en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Sara Elizabeth Plaza Plaza?A veces Sara Elizabeth Plaza Plaza tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Elizabeth Plaza Plaza?Un total de 30 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Elizabeth Plaza Plaza, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Sara Elizabeth Plaza Plaza?Sara Elizabeth Plaza Plaza no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Dependencia emocional en Palmira
Trastorno de ansiedad (fobia social) en Palmira
Trastorno de Conducta en Palmira
Trastorno de estrés postraumático en Palmira
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Palmira
Trastorno de Adaptación en Palmira
Trastorno de personalidad dependiente en Palmira
Trastorno mixto de ansiedad y depresión en Palmira
Trastorno de pánico en Palmira
Trastornos del aprendizaje en Palmira
Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en Palmira
Adicción a las drogas en Palmira
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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