Tengo varios años con un problema de insomnio estress ansiedad no se exactamente que sea desde enton
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Tengo varios años con un problema de insomnio estress ansiedad no se exactamente que sea desde entonces ya no duermo bien me despierto varias veces en la noche y cuando tomo el clonazepam de 1mg solo me hace dormir 5 o 6 horas actualmemte no soy capas de dormir más de 4 o 5 horas seguidas. Otro dato curioso siempre me despierto a las 3 am. Que debo de hacer? Quiero ir con un psicólogo o psiquiatra cuál me recomiendan?
Buen dia, muchas veces el no dormir estar relacionado con sintomas emocionales que deben ser evaluados por un especialista, puede tratarse de un trastorno de ansiedad; si es bueno consultar y no continuar de forma cronica uso de clonazepam
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