Tengo ansiedad, estres y demoro mucho para conciliar el sueño, puede tomar el Soñax forte y que do

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Tengo ansiedad, estres y demoro mucho para conciliar el sueño, puede tomar el Soñax forte y que dosificación?
Desafortunadamente la solución a su problema de ansiedad e insomnio no la da una pastilla. Ni natural, ni química. Se debe individualizar su problema obteniendo datos médicamente significativos en consulta de especialidad. Una vez establecido el diagnóstico se sugiere instaurar un tratamiento médico que incluye cambios en el estilo de vida, mejorar la dieta, sugerencias de ejercicio físico y mental, técnicas de respiración y en última instancia algún medicamento.

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