Tengo 26 años tengo un a pequeña hernia central, los puntos gatillo inician en L5 y bajan hasta el

3 respuestas
Tengo 26 años tengo un a pequeña hernia central, los puntos gatillo inician en L5 y bajan hasta el glúteo derecho ,mantengo cojeando, con dolor moderado ,otros días dolor fuerte.Cuales productos de HEEL debo utilizar y en que presentación.
Tambien puede ayudar dejarse guiar por un medico deportologo quie evalyara y recomendara los ejercicios y actividadez indicados y conta indicados en esta patología

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Saludos.
Las hernias de disco pequeñas en pacientes jóvenes se mejoran a mediano y largo plazo con un plan de terapia física y rehabilitación que se deben continuar haciendi
Que bueno que me de la oportunidad de orientar un poco. llevo tratando esta patología 29 años, incluidos los procedimientos quirúrgicos y mínimamente invasivos.

Para su caso, y por su edad le tengo buenas noticias: probablemente su caso no llegue al quirófano y en dos años aproximadamente por el proceso de reparación corporal inteligente- sistema de reparación que no se enseña en las escuelas de Medicina-, y ambienta el disco enfermo en un contexto de bajo peso, buen re-entrenamiento de la musculaturas paraespinal, nutrición y micronutrientes específicos, así como un método de entrenamiento corporal para aprender a mover el cuerpo sin dañarlo mas, del tipo Feldenkrais, o le del tipo neurofacilitación metacortical, deberían ser suficientes para superar su discapacidad. Es mejor que se se deje guiar por un coach y le entrene para el movimiento y el esfuerzo consciente sin daño adicional.
Un slaudo

Expertos

Sandra Patricia Sánchez Silva

Sandra Patricia Sánchez Silva

Terapeuta complementario

Bogotá

Roberto Cárdenas Cerón

Roberto Cárdenas Cerón

Especialista en medicina deportiva

Chía

Hector Arturo Carrillo Perez

Hector Arturo Carrillo Perez

Anestesiólogo

Palmira

Paula Andrea Torres Caicedo

Paula Andrea Torres Caicedo

Especialista en tratamiento del dolor

Bogotá

Kevin Martin Velandia

Kevin Martin Velandia

Especialista en tratamiento del dolor

Tuluá

Julian andres Garcia valencia

Julian andres Garcia valencia

Especialista en medicina deportiva

Pereira

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 34 preguntas sobre Hernia de disco
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.