sufro de insomnio crónico de origen desconocido hace mas de cinco años, que medicamento puedo ingerir
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sufro de insomnio crónico de origen desconocido hace mas de cinco años, que medicamento puedo ingerir fuera del cuait-d para conciliar un sueño reparador y que no tenga efectos secundarios?
El tratamiento del insomnio no es solo medicamentoso. Cuait-D no es un tratamiento adecuado para el insomnio. Le sugiero intente cambios en su estilo de vida con ejercicio físico regular, evite las bebidas estimulantes como té, café y chocolate, use métodos de relajación y respiración y sobre todo pida cita con especialista en su servicio médico.
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