sufro de colitis, gastritis y episodios gastrointestinales Puedo consumir creatina 3000 Monohidratad

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sufro de colitis, gastritis y episodios gastrointestinales Puedo consumir creatina 3000 Monohidratada ?
Cordial saludo. Si tus síntomas digestivos son frecuentes o se desencadenan fácilmente con alguna variación en la alimentación, la creatina Monohidratada puede exacerbar los síntomas. En pacientes sin antecedentes de alteraciones digestivas producen flatos, diarrea, planitud estomacal.
Te recomiendo que a través de un tratamiento nutricional y farmacológico adecuados estabilices los síntomas y después de 3 a 4 semanas del control de síntomas digestivos iniciar creatina MICRONIZADA que tiene mejor tolerancia y absorción, con previa consulta de tu médico tratante.

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