Soy joven tengo 18 años , sufro de depresión ,me he intentado quitar la vida más de tres veces, he
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Soy joven tengo 18 años , sufro de depresión ,me he intentado quitar la vida más de tres veces, he estado hospitalizada dos veces, actualmente estoy muy mal retraida ,triste , decaída , cansada , siento q llegue a mi límite , y me quitaré la vida que hago ?
Me alego que comentes tu situación por este medio, tómo este gesto como una solicitud de acompañamiento o ayuda por consiguiente es efectivo que logres comentar tu situación a una persona de tu confianza, familiar, amigo, amiga, para que te sientas respalda, posteriormente busca la ayuda de un terapeuta o psiquiatra puedes acudir de manera particular o al sistema de salud, un centro medico, hospital, o clinica alli trabajan profesionales que pueden brindarte alternativas que te van a ayudar a sentir mejor.
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Ya diste un primer paso importante, buscar apoyo en alguien más, así que si, busca a un profesional de tu gusto, alguien que pueda acompañarte, te sugiero un terapeuta.
Entiendo tu sensación de cansancio, de intentar quizá salir y no encontrar cómo, de recibir recomendaciones y frases "positivas" y no encontrar la forma de moverse de ese punto en el que te encuentras.
Por el momento te comparto una pregunta que me hago ¿qué te mantiene viva? - tras leerte me queda la sensación de que quieres salir solo que el motivo no es claro, así que intenta encontrarlo.
no queda demás volverte a sugerir, elige un terapeuta, alguien que te acompañe.
Recuerda que siempre habrá alguien para quién seas importante.
Entiendo tu sensación de cansancio, de intentar quizá salir y no encontrar cómo, de recibir recomendaciones y frases "positivas" y no encontrar la forma de moverse de ese punto en el que te encuentras.
Por el momento te comparto una pregunta que me hago ¿qué te mantiene viva? - tras leerte me queda la sensación de que quieres salir solo que el motivo no es claro, así que intenta encontrarlo.
no queda demás volverte a sugerir, elige un terapeuta, alguien que te acompañe.
Recuerda que siempre habrá alguien para quién seas importante.
Por favor no te rindas, en este momento estás deprimida y esto te hace distorsionar tu horizonte. Siempre después de la tormenta sale el sol. Acude a urgencias! si es necesario reevaluar el tratamiento que recibes se hará , asumo estás con antidepresivos ( que en tu caso son totalmente necesarios) , estoy segura se te puede ayudar.
Cordial Saludo, se deben evaluar varios aspectos, primero reconocer si la depresión tiene una causa genética, contextual, o se debe a algunas perdidas significativas, o fracasos. Se debe revisar en que momentos del ciclo vital han sido dichas recaídas que han necesitado hospitalización, y cómo se han enfrentado.
Revisar la red de apoyo, familia y amigos, también planes a futuro y perspectiva de la realidad, todo esto con la ayuda de un psicoterapeuta y si es necesario (se debe evaluar el caso) contar con algún medicamento que ayude a lograr dicho balance.
Cualquier consulta, quedo muy pendiente.
Revisar la red de apoyo, familia y amigos, también planes a futuro y perspectiva de la realidad, todo esto con la ayuda de un psicoterapeuta y si es necesario (se debe evaluar el caso) contar con algún medicamento que ayude a lograr dicho balance.
Cualquier consulta, quedo muy pendiente.
Mira parte de los momentos difíciles en la vida requieren de asertada toma de decisiones , el hecho que solicites ayuda ya da a entender que ves mas ventaja en estar vivo, en el aqui en el ahora , es posible que tu estes pasando por situaciones de desesperanza, de tal manera que te sugiero revises lo que yo considero y mires elementos de mindfulness , te recomiendo asistas a un terapeuta de orientación cognitivo conductual y que te de elementos desde la terapia dialéctica conductual , aun todavia hay esperanza pese a lo que pasas hoy.
un abrazo
un abrazo
Mortalismo es una filosofía que se resume así: "Creencia en que la muerte sirve para solucionar problemas"
.
El mortalismo está en menor o mayor medida en el inconsciente de las personas. Freud lo llamó Tánatos.
.
A cada persona le corresponde asumir su vida y enfrentar su atracción a la muerte.
.
En su caso es probable que pase por estas experiencias:
.
- Que pereza la vida
.
- Nada me importa
.
- Carente de ganas, ilusiones, sueños, metas, propósitos o proyectos
.
- Impulso a la auto agresión
.
- Sentimiento de profunda invaloración
.
- Sensación interna de estar muerta
.
- Carencia de fe: pesimismo ante lo positivo
.
- Fácil crítica contra todo lo que piensa o hace
.
- Sensación de no estar en este mundo
.
- En algún nivel sintiéndose más conectada con los muertos que con los vivos
.
- Sentimiento de impotencia para cambiar
.
- Soledad al evidenciar a los demás con una energía diferente a la suya
.
- Decepción ante su realidad, ante sus resultados o ante el hecho de estar presente en este mundo
.
Preguntas:
.
- que relación tiene usted con muertos?
- presiente presencias extrañas en su interior?
- fue abortado alguien antes de usted?
- con su nacimiento usted reemplazó a alguien muerto?
- usted perdió a alguien importante en su corazón?
.
Por ahora es un misterio la causa de su atracción a la muerte y los misterios, especialmente estos misterios del mundo interior se logran descifrar con la ayuda de ese detective mental que es el profesional experto en estas cuestiones
.
Descartado: salir de su asunto con un simple "ponga de su parte". Usted está librando una batalla interior y es literal: está en un combate de vida o muerte.
.
Si lo piensa, estas experiencias brotan en usted, las activa sin proponérselo y sin tener una justificación para ellas.
.
El gran riesgo: quedarse callada evitando hablar de estos asuntos
.
Recordamos ahora a Carl Jung cuando dice:
.
"Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad… lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino"
.
Oscuridad en su caso es todo lo negativo que surge en usted y hacerlo consciente es tener la oportunidad de hablar sobre ello al detalle.
.
Es indispensable la presencia de un experto que sin juicio y sin escándalo le reconozca con sus fuerzas internas de muerte y a la vez logre percibir los asomos de vida que también brotan en su interior
.
Nos alegra mucho que usted se siente con la Energía Vital necesaria para hacer esta consulta
.
Pensamientos inspiradores, que por supuesto usted hoy no cree:
.
Tengo Permiso De Vivir Una Vida Larga Y Sana
.
Mi Presencia Es Valiosa
.
Soy Deseada Y Merezco Vivir
.
El mortalismo está en menor o mayor medida en el inconsciente de las personas. Freud lo llamó Tánatos.
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A cada persona le corresponde asumir su vida y enfrentar su atracción a la muerte.
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En su caso es probable que pase por estas experiencias:
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- Que pereza la vida
.
- Nada me importa
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- Carente de ganas, ilusiones, sueños, metas, propósitos o proyectos
.
- Impulso a la auto agresión
.
- Sentimiento de profunda invaloración
.
- Sensación interna de estar muerta
.
- Carencia de fe: pesimismo ante lo positivo
.
- Fácil crítica contra todo lo que piensa o hace
.
- Sensación de no estar en este mundo
.
- En algún nivel sintiéndose más conectada con los muertos que con los vivos
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- Sentimiento de impotencia para cambiar
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- Soledad al evidenciar a los demás con una energía diferente a la suya
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- Decepción ante su realidad, ante sus resultados o ante el hecho de estar presente en este mundo
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Preguntas:
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- que relación tiene usted con muertos?
- presiente presencias extrañas en su interior?
- fue abortado alguien antes de usted?
- con su nacimiento usted reemplazó a alguien muerto?
- usted perdió a alguien importante en su corazón?
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Por ahora es un misterio la causa de su atracción a la muerte y los misterios, especialmente estos misterios del mundo interior se logran descifrar con la ayuda de ese detective mental que es el profesional experto en estas cuestiones
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Descartado: salir de su asunto con un simple "ponga de su parte". Usted está librando una batalla interior y es literal: está en un combate de vida o muerte.
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Si lo piensa, estas experiencias brotan en usted, las activa sin proponérselo y sin tener una justificación para ellas.
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El gran riesgo: quedarse callada evitando hablar de estos asuntos
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Recordamos ahora a Carl Jung cuando dice:
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"Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad… lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino"
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Oscuridad en su caso es todo lo negativo que surge en usted y hacerlo consciente es tener la oportunidad de hablar sobre ello al detalle.
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Es indispensable la presencia de un experto que sin juicio y sin escándalo le reconozca con sus fuerzas internas de muerte y a la vez logre percibir los asomos de vida que también brotan en su interior
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Nos alegra mucho que usted se siente con la Energía Vital necesaria para hacer esta consulta
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Pensamientos inspiradores, que por supuesto usted hoy no cree:
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Tengo Permiso De Vivir Una Vida Larga Y Sana
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