Se puede tomar biocalcium en jugos y no en agua???

1 respuestas
Se puede tomar biocalcium en jugos y no en agua???
Dr. José David Herrera Guzmán
Nutriólogo, Médico general, Epidemiólogo
Bogotá
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Lo es ideal es que sea con agua y alejado de las comidas , es importante tener en cuenta que algunos jugos, especialmente los cítricos, pueden afectar la absorción del calcio si tienen un pH muy ácido. Para optimizar la absorción, se recomienda tomarlo con líquidos que no interfieran con la absorción del calcio, como agua.

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