Quisiera preguntar los alimentos q debo consumo mientras consumo como tratamiento zopiclona
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Quisiera preguntar los alimentos q debo consumo mientras consumo como tratamiento zopiclona
Hola, si estas tomando Zopiclona debe ser porque sufres de insomnio, no hay alimentos que estén contraindicados con el consumo de este medicamento, lo que si es importante evitar es el consumo de alimentos que puedan aumentar el estado de alerta en un horario cercano a la hora de dormir porque eso puede aumentar y mantener el insomnio. Es importante que consultes con un especialista en trastornos del sueño para que te oriente al respecto.
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Hola, buen día. Gracias por tu pregunta. ¿Te gustaría ver otras estrategias más adecuadas para solucionar tu problema actual sin tener que utilizar la ingesta de medicamento? Debes tener presente que el automedicarse no es recomendado, debido a que puedes desarrollar problemas más complejos a nivel físico y mental. Te invito a consultar con psicología clínica ojala de enfoque cognitivo conductual para ayudarte a ver otras opciones. Espero haberte podido ayudar.
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