quiero saber si es normal que me masturbe constantemente, aprox 2 veces al dia, tengo 15 años de cas

Hola!! bienvenido a este espacio. En relación a lo que comentas, es importante aclarar que la masturbación en general, ayuda a que la persona se pueda relajar, y liberar tensión sexual, entre otras cosas; sin embargo, hacerlo con tanta frecuencia, teniendo pareja puede ocasionar, no solo inflamación o alteraciones físicas en algunos casos, sino pérdida de la sensibilidad sexual, lo cual afecta el desempeño en pareja, también culpa y hasta puede volverse como la única forma de calmar la ansiedad. Considero que puedes consultar para recibir una valoración y de igual manera, apoyo psicoterapéutico, para que encuentres mayor estabilidad y bienestar en tu vida.

Hola!

Lo que comentas puede deberse a alguna manera en la que te estás relacionando con las diferentes sensaciones fisiológicas de cuerpo. Quizás esto mismo, esta impulsividad también se vea reflejada en otras areas de tu vida, por lo que sería pertinente buscar de ayuda profesional para evaluar cuales serían las mejores rutas de acción para esto.

Adicionalmente, fomentar la comunicación con tu esposa podría ser de gran ayuda ya que, al ser este un tema de indole sexual, también la involucra a ella.

Tomar cita con un sexologo puede ser la mejor decisión que tomes en este momento

La libido es lo que impulsa al deseo de relacionarse sexualmente con otras personas e impacta lo que lleva a las personas a querer tener sexo, definió la sexóloga Zuleyka Yarie Valentín Arroyo al explicar que ayuda a las personas a fantasear.
No todos los hombres ni mujeres, tiene el mismo nivel de libido El tuyo es moderado ya que no te masturbas más de dos veces ya que tu pareja no quiere más de una vez estar contigo en intimidad, y lo importante es que al hacerlo no afecte tus relaciones con tu esposa o te acostumbres a masturbarte y ya no puedas conseguir eyacular en una relación con tu pareja.
El principal componente de esta diferencia entre la libido del hombre y la libido de la mujer es la testosterona. Mientras los hombres producen el 95% de testosterona en sus testículos, las mujeres producen un 5% de andrógeno en los ovarios. Sin embargo habrá hombres con libido bajo y tener una pareja mujer con libido alto. Son diferencias y no es para sentirse que se esta obrando mal. Ya que es la necesidad que tienes y hace parte de tu historia sexual. Lo que se debe pensar en si te afecta y/o afecta a tu pareja. Te invitó a que realices una psicoterapia individual para aclarar y comprender lo escrito.

Añadió que la testosterona en el hombre actúa tan fuerte biológicamente que solo 5% de la activa es la que impacta su vida sexual, por otro lado, en el caso de la mujer es solo de 1% a 3%.

El pedir ayuda habla muy bien de la importancia que tiene para ti la relación de pareja, me dice que es un deseo de cuidar la relación, por lo tanto, en tu caso recomiendo que acudas a psicología para valorar si esto se vuelve un riesgo o no. Y además profundizar en otros aspectos de tu vida y así hacer una buena valoración.

El solicitar ayuda habla muy bien de lo valiente y el valor que tiene para ti la relación de pareja, me dice que es un deseo de proteger y recuperar la relación, por lo tanto, en tu caso recomiendo que acudas a psicología para valorar si esto es u T.O.C. y ademas revisar la niñes y esos traumas y procesos que pudiste vivir en la vida.

Todo depende de con que estés asociado la masturbación, si realmente lo estas asociando con algo sexual o es una forma de liberar o abordar otro tipo de síntoma como lo es el estrés. Para ello se debe de revisar a profundad de que forma lo relacionas.

Hola buenos días,
Inicialmente, es importante comprender las causas por las cuales puntualmente te estás masturbando, si es por manejar ansiedad, estrés, alguna emoción o se conecta con alguna insatisfacción sexual.
A su vez, conocer tu historial sexual y afectivo puede brindar un conocimiento mas completo sobre tu contexto, porque no necesariamente es algo "malo", siempre y cuando no esté afectando otras áreas de tu vida, como lo puede ser precisamente la vida sexual con tu pareja , tus rutinas u otros aspectos individuales.

En relación a la sexualidad con tu pareja, valdría la pena profundizar en este aspecto, que ambos puedan trabajarlo en terapia, para que puedan sentirse conectados emocionalmente y satisfechos en su vida sexual.

Para saber si requieres apoyo puedes responder estás preguntas:
¿Te está provocando malestar? ¿Te está resulta incomodo? ¿Cuándo tienes deseos de masturbarte antes tienes emociones como por ejemplo: ansiedad, incertidumbre, angustia, tristeza, rabia? ¿Piensas que esas emociones se replican en otras esferas de tu vida donde actúas por ejemplo con una gran carga de impulsividad? ¿Te estás comenzando a irritar tu parte íntima debido a la masturbación? ¿La masturbación ha impactado negativamente tus actividades diarias? ¿Te has masturbado sin ganas? ¿Sientes que no puedes controlarlo? ¿Sientes que te sientes más solo por el exceso de masturbación? ¿Has preferido la masturbación antes que a tu pareja? Si la mayoría de tus respuestas fue afirmativa significa que requieres acompañamiento psicológico, por medio de Terapia Cognitivo-Conductual lo podremos analizar y solucionar.