Reconstrucción de ligamento cruzado
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Que ejercicios debo hacer a 12 dias de una reconstrucción de ligamento cruzado anterior?
Puedes realizar ejercicos llamados isometricos de miembro inferior.
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ejercicios isometricos, ejercicios de cadena cinética abierta y continuar con las terapias sedativas y drenaje linfático... ya poco a poco tu mismo cuerpo y la opinión de un profesional te orientaran hacia otros ejercicios
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