Mi niño tiene 3 años come solo frutas arepa no come granos ni carnes tampoco huevos en ninguna prese

Buenas tardes,

Muchos niños presentan alta selectividad a la edad de tu hijo. Esta situación representa todo un desafío ya que en algunos casos puede llegar a ser una amenaza para la salud y el crecimiento.

Es muy importante tener en cuenta que el manejo de estos casos se hace a través de una evaluación completa que suele requerir de intervenciones desde el punto de vista nutricional, comportamental, psicológico, de la mano de otros profesionales, entre otros, terapeutas fonoaudiológicas.

Es necesario revisar si tu hijo es altamente sensible a las texturas diferentes, adaptar estrategias para ir incorporando poco a poco alimentos nuevos, y determinar si los aportes actuales son suficientes para sus necesidades.

Es cierto que las coladas suelen ser fuente de carbohidratos con aportes insuficientes de proteína, y que una alimentación basada en coladas es muy probable que sea deficitaria. Desde este punto de vista, es razonable el consejo que te ha dado tu pediatra. Sin embargo es necesario revisar con cuidado que alternativas nutricionales le podemos ofrecer.

En general, algunas recomendaciones que damos ante dificultades en la alimentación son:
- No debemos obligar, forzar o insistirle a los niños a que coman, esto puede generar un vínculo emocional negativo con los alimentos
- La comida no debe ser premio ni debe ser castigo
- El ejemplo es el mejor maestro
- La comida debe ser un espacio de convivencia tranquila, donde se disfruta el compartir en familia. Se recomienda evitar el uso de pantallas, celulares y otras distracciones durante el momento de comer.

Estos son algunos ejemplos de consejos que pueden ser de ayuda. Sin embargo, ten en cuenta que la circunstancia de tu hijo requiere una exploración pediátrica completa para poder intervenir de la manera más adecuada sin que se afecte negativamente su crecimiento y desarrollo.