La melatonina puede reemplazar y eliminar la adiccion al klonopin
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La melatonina puede reemplazar y eliminar la adiccion al klonopin
Buen día.
El clonazepam (Klonopin) en general no se recomienda como medicamento para primera línea en el tratamiento de insomnio. Se sugiere, cuando se administra, usarlo por un máximo de 2-3 meses. El problema del clonazepam después de 6 meses continuo, es que tiende a disminuir de forma importante el porcentaje de sueño profundo (que es el que ayuda a generar sensación de descanso). Con frecuencia los pacientes que lo toman por tiempo prolongado mencionan algo como "yo la tomo y duermo pero no sienta que descanse bien". En esa fase de sueño profundo ocurre también el proceso de consolidación de memoria, lo que en parte explica la falla de memoria que describen las personas que toman clonazepam por tiempo largo.
La melatonina es un suplemento nutricional por decirlo de alguna manera. La única utilidad de este producto es cuando se esta realizando modificación en la hora de dormir. La melatonina ayuda un poco a que la modificación del horario de conciliación del sueño sea más sencilla. La melatonina no induce ni mantiene el sueño en la mayoría de personas.
Actividad física diurna (hasta las 4pm) y otras "medidas de higiene de sueño", pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño.
El clonazepam (Klonopin) en general no se recomienda como medicamento para primera línea en el tratamiento de insomnio. Se sugiere, cuando se administra, usarlo por un máximo de 2-3 meses. El problema del clonazepam después de 6 meses continuo, es que tiende a disminuir de forma importante el porcentaje de sueño profundo (que es el que ayuda a generar sensación de descanso). Con frecuencia los pacientes que lo toman por tiempo prolongado mencionan algo como "yo la tomo y duermo pero no sienta que descanse bien". En esa fase de sueño profundo ocurre también el proceso de consolidación de memoria, lo que en parte explica la falla de memoria que describen las personas que toman clonazepam por tiempo largo.
La melatonina es un suplemento nutricional por decirlo de alguna manera. La única utilidad de este producto es cuando se esta realizando modificación en la hora de dormir. La melatonina ayuda un poco a que la modificación del horario de conciliación del sueño sea más sencilla. La melatonina no induce ni mantiene el sueño en la mayoría de personas.
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