La fibromialgia afecta mi vida personal? No tengo ganas de nada

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La fibromialgia afecta mi vida personal? No tengo ganas de nada
Puede abrir un espacio para hablar de sus dolores a distintos niveles: en el cuerpo y en el corazón -por decirlo de alguna manera- y así aflojar el nudo del dolor por sus engranajes con otros asuntos en su vida: duelos, preocupaciones, contradicciones, dificultades para resolver algún asunto, etc. El cuerpo habla del sufrimiento en otras áreas, si se permite escucharlo y trabajar en su espacio psicoterapéutico para modificarlo podrá resolver ambos: su falta de ganas de hacer y sus dolores corporales, así como esos otros asuntos a los que seguramente no ha prestado la suficiente atención.

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La Fibromialgia es un síndrome caracterizado por un conjunto de malestares tanto a nivel físico como emocional dentro de los que se encuentran el dolor crónico, alteraciones gástricas, estrés, ansiedad, depresión, fatiga crónica, entre otros, los cuales afectan directamente el funcionamiento de la persona que padece el síndrome. Es normal que no tengas deseos de realizar ninguna actividad, pero existen estrategias que te permitirán tener una mejor calidad de vida y controlar en cierta medida el malestar. Este es un cuadro que está muy asociado con el componente emocional, por lo tanto el trabajo desde psicología es fundamental para desarrollar estrategias que te permitan adaptarte mejor al medio y desempeñarte mejor en todas las áreas de tu vida.

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