hola, tengo 26 años y peso 40 kilos, mi alimentacion es normal pero llevo añosss siendo muy delgada,

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hola, tengo 26 años y peso 40 kilos, mi alimentacion es normal pero llevo añosss siendo muy delgada, que debo hace para subir de peso. gracias
Cordial saludo. En una consulta con Nutricionista te pueden ayudar. Es necesario ver tus antecedentes, si hay alguna patología de base que esté afectando y sea necesario trabajar con otro profesional. Si todo está bien, un buen plan de alimentación y evaluar si es necesario algún complemento nutrcional. Pero todo eso se sabe solo en consulta.

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