Hola, tengo 10 semanas d embarazo, no puedo dormir, estoy a punto de volverme loca, necesito descansar,antes

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Hola, tengo 10 semanas d embarazo, no puedo dormir, estoy a punto de volverme loca, necesito descansar,antes del embarazo tomaba amitriptilina d vez en cuando y me ayudaba mucho, ahora con el embarazo no se, NECESITO DORMIR
Como lo anota mi colega, se debe evitar en lo posible tomar cualquier tipo de medicamentos durante el embarazo, con mayor énfasis en los psicofármacos. Puede intentar con suplementos como Lecitina, 5-HTP, Triptófano-Lisina-B6, técnicas de relajación y respiración, corrección del estilo de vida con suspensión de los estimulantes, del azúcar...en fin, hay muchas opciones. Sugiero que consulte con su psiquiatra.

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