Hola, me diagnosticaron Hiperemesis gravídica y me gustaría saber que puedo hacer para mejorar mi
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Hola, me diagnosticaron Hiperemesis gravídica y me gustaría saber que puedo hacer para mejorar mi alimentación.
Disminuir la temperatura de los alimentos, separar los solidos de los liquidos con una distencia de 20 minutos para consumirlos. Son otras cosas que puedes hacer
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Evita alimentos irritantes. Evita los ayunos prolongados entre comidas. Aumeneta consumo de frutas.y tomar agua en pequeños sorbos.
evita alimentos que contengan grasa pues ponen mas lento el vaciamiento gàstrico, evitar alimentos con contenido de cafeina. Tomar bebidas con hielo ayuda y la limonada natural helada es muy buena opciòn. Adicional a eso puedes ensayar con galletas de soda para mejorar las naùseas.
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Nuestros expertos han respondido 1 preguntas sobre Hiperemesis gravídica
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