Hola, llevo tomando pilopeptan capsulas durante un año y algo, sería recomendable parar un poco? O n
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Hola, llevo tomando pilopeptan capsulas durante un año y algo, sería recomendable parar un poco? O no pasa nada por tomarlas para siempre? Mi doctora me dijo que no hace falta parar, que el cuerpo coge las vitaminas que necesita, tomo una al día.
Pilopeptan cápsulas es un suplemento con vitaminas, minerales y aminoácidos que ayudan a fortalecer el cabello y las uñas. En general, si tu doctora te ha indicado que no hay problema en seguir tomándolo, puedes continuar, ya que el cuerpo solo absorbe lo que necesita y elimina el exceso de algunas vitaminas y minerales a través de la orina. ¿Cuándo considerar un descanso?
Si sientes que tu cabello y uñas ya están fuertes y quieres ver si se mantienen sin el suplemento.
Si tienes una dieta equilibrada y rica en proteínas, hierro y vitaminas del grupo B.
Si notas algún síntoma de exceso de ciertos nutrientes (como malestar digestivo por el hierro o hipervitaminosis).
Si decides hacer una pausa, puedes probar suspenderlo por 1-2 meses y evaluar cómo responde tu cabello. Si notas que vuelve a debilitarse, podrías retomarlo.
Si sientes que tu cabello y uñas ya están fuertes y quieres ver si se mantienen sin el suplemento.
Si tienes una dieta equilibrada y rica en proteínas, hierro y vitaminas del grupo B.
Si notas algún síntoma de exceso de ciertos nutrientes (como malestar digestivo por el hierro o hipervitaminosis).
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