Hola, Creo que tengo TOC desde que soy pequeña, siempre estoy en continuas obsesiones que me limitan

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Hola, Creo que tengo TOC desde que soy pequeña, siempre estoy en continuas obsesiones que me limitan ser libre del todo y disfrutar de mi vida. En estos momentos solo estoy pendiente de mi respiración cuando voy a dormirme, y esto no me deja dormirme, me siento fastidiada con mi misma respiración porque es repetitiva y es horrible, no sé pq le pongo cuidado a eso!! Me ha pasado antes y lo he superado, pero siempre debe haber algo que me molesta un sonido o algo, quisiera saber si esto tiene solución, me siento como una loca y me preocupa muchisimo esto, quiero ser libre de todo esto y vivir mi vida tranquila y dormir muy bien. Gracis
esto lo pues superar, pero requieres de una valoracion por psiquiatria y que te indequen que seria lo mas adecuado en tu caso.

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