Hola buenas tardes, tengo 50 años desde hace 4 meses retomé las actividades del GYM luego de una par

1 respuestas
Hola buenas tardes, tengo 50 años desde hace 4 meses retomé las actividades del GYM luego de una para de 12 meses, mido 1, 77 mts y peso 80 kg deseo conservar el peso y seguir mis actividades de trabajo y Gym, cuantas veces debo tomar en el día ENSOY?
Hola, todo depende de tus requerimientos diarios, qué y cuánto estas comiendo en este momento, nivel de actividad física, etc. y de acuerdo a eso se podría indicar una cantidad adecuada de tomas por día.

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 145 preguntas sobre Ensoy Diabeticos
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.

Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.