Hace muchos años sufro de dolor de cuello,ahora tiene en los hombros y cabeza , constante,quiero saber

Es importante evaluar cual es la causa del dolor ya que puede ser debido a un disbalance muscular o haber algun compromiso de los discos de la columna. La terapia es una buena alternativa siempre que sea realizada adecuadamente pero a veces se requiere realizar algun manejo adicional como infiltraciones o kinesiotape.

Hola, una valoración exhaustiva es lo más importante, en muchas ocasiones las causas de dolor no solo se encuentran en la columna cervical o en las diferentes estructuras de la cabeza. También se deben mirar la alineación general y la calidad de la musculatura de espalda y columna dorso lumbar. Realinear las estructuras reduce notablemente las dolencias y encontrar la causa desencadenante y adoptar estrategias de mejora puede ser el punto de equilibrio. La fisioterapia es una excelente opción pero siempre se debe consultar primero con el médico para descartar otras patologías.

Hola, los problemas de tensión generalmente se remiten al fisioterapeuta. Existen modalidades de tratamiento que pueden resultarte altamente efectivas como la punción seca y la terapia neural. Te invito a que consultes por fisioterapia e inicies tu proceso de recuperación.

El dolor que esta presentando puede ser de origen articular, emocional o postural, se sugiere radiografia de columna, valoracion postural fisioterapeutica, ocupacional si en su trabajo adopta posturas prolongadas, carga laboral, estres.
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en fisioterapia se maneja si es de origen musculoesquletico o postural. el masaje terapeutico, ventosas, liberacion miofacial, estiramientos musculares, fortalecimiento muscular, cual sea la mejor tecnica adecuada para usted - decide el profesional

Un abordaje multidisciplinario es adecuado, teniendo en cuenta que refiere que el dolor es de hace varios años. Una tensión muscular, emocional o mental mantenida en el tiempo genera alteraciones en cadena. La terapia manual acompaña muy bien los procesos de recuperación.

Buenas tarde, es necesario que sea valorado para saber el manejo adecuado a seguir ya sea desde el área de fisioterapia o terapias alternativas, aquí estoy para ayudarle.

Siento mucho que lleves tanto tiempo con ese dolor.

La terapia física puede ayudarte bastante, pero todo depende de qué esté causando el problema. A veces el dolor en el cuello, los hombros y la cabeza se debe a tensión muscular, mala postura, estrés o incluso problemas en las vértebras. También podría estar relacionado con bruxismo (apretar los dientes) o cefaleas tensionales.

La fisioterapia suele ser muy efectiva porque combina masajes, ejercicios, estiramientos y técnicas como el vendaje neuromuscular para aliviar el dolor y fortalecer los músculos. Pero, en algunos casos, también puede ser necesario complementar con medicamentos o cambios en la rutina, como mejorar la postura y hacer pausas activas durante el día.

Mi recomendación sería que hables con un fisioterapeuta o un médico para evaluar bien tu caso y diseñar un tratamiento a tu medida. ¡No te desanimes! Con el enfoque adecuado, muchas personas logran mejorar mucho y recuperar su calidad de vida.