¿Es seguro consumir yogures probioticos antioxidantes durante el embarazo? Estoy de 26 semanas de em
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¿Es seguro consumir yogures probioticos antioxidantes durante el embarazo? Estoy de 26 semanas de embarazo.
Si puedes consumir yogurt con probióticos no hay problema
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Es muy favorecedor tanto para ti como para tu bebé el consumo de fuentes de probioticos, que les aportarán a tu microbiota y a que tu bebé actualmente está construyendo. Te recomiendo que busque productos que no vengan acompañados de edulcorantes y/o espesantes.
Hola, sí, es seguro consumir yogures probióticos y antioxidantes durante el embarazo, siempre que estén pasteurizados.
Si tienes alguna preocupación o necesitas más detalles, podemos agendar una consulta para hablar más a fondo sobre tu nutrición en esta etapa :)
Si tienes alguna preocupación o necesitas más detalles, podemos agendar una consulta para hablar más a fondo sobre tu nutrición en esta etapa :)
Los yogures con probióticos no tienen contraindicación y son excelente fuente de calcio para cubrir las necesidades aumentadas de este mineral en esta etapa de gestación.
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