El sinogan ya no me hace efecto para dormir, que puedo hacer?

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El sinogan ya no me hace efecto para dormir, que puedo hacer?
Debe mejorar el estilo de vida, esto significa asumir un régimen de ejercicio físico al día, eliminar los estimulantes de su alimentación, aprender técnicas de relajación y respiración, adecuar los lugares y tiempos de sueño, evitar medicamentos auto-formulados.
Le sugiero pida cita médica o una segunda opinión especializada sobre su problema de sueño. Si el Sinogan se lo formularon con algún otro propósito terapéutico, debe consultar con su médico tratante

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