eh aceptado que soy vouyerista ... por que me causa exitacion espiar a mujeres ... quiero curarme ..

Hola. Es valiente que hayas reconocido este problema y buscado ayuda. El voyeurismo puede tratarse con éxito a través de terapia. Un terapeuta especializado puede ayudarte a entender las causas, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar tus relaciones. No estás solo y hay muchas personas que han superado esto. Con gusto puedo acompañarlo en un proceso de entrenamiento emocional que le puede ayudar a manejar esta situación.

Hola, gracias por compartir tu situación. Reconocer que tienes una parafilia y que deseas cambiar es un paso muy valiente y significativo. El voyeurismo, como mencionas, puede causar problemas en la vida personal y es importante abordarlo con seriedad.

Aquí hay algunas sugerencias sobre cómo podrías empezar a trabajar en esto:

- Buscar Ayuda Profesional: Es fundamental que hables con un psicólogo o psiquiatra especializado en trastornos sexuales. Ellos pueden ofrecerte un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las terapias más efectivas para tratar parafilias.

- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Esta terapia te ayudará a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que están contribuyendo a tu voyeurismo. Trabajarás en desarrollar estrategias para manejar los impulsos y reducir los comportamientos problemáticos.

- Grupos de Apoyo: Participar en grupos de apoyo puede ser muy útil. Compartir tus experiencias con otros que están pasando por situaciones similares puede proporcionarte comprensión y apoyo emocional.

Estrategias de Autocontrol: Aprender técnicas de autocontrol y manejo del estrés puede ayudarte a reducir los impulsos. Esto puede incluir prácticas de mindfulness, meditación y ejercicios de relajación.

- Evitar Situaciones de Riesgo: Identificar y evitar situaciones que puedan desencadenar tus impulsos es crucial. Esto puede implicar cambios en tu rutina diaria y en los lugares que frecuentas.

- Compromiso y Paciencia: El cambio no ocurre de la noche a la mañana. Es importante que te comprometas con el proceso de tratamiento y seas paciente contigo mismo mientras trabajas en estos cambios.

Si necesitas más orientación o deseas hablar con un profesional, estoy aquí para ayudarte. Puedes contactarme o solicitar una cita conmigo para comenzar a trabajar en este proceso.

Recuerda que buscar ayuda es un paso importante hacia una vida más saludable y equilibrada.

Saludo cordial. Es necesario terapia, recibir las herramientas más oportunas para ayudar a sanar y llegar a una conciencia más adecuada sobre la intimidad y la vida sexual. En Eficazmente estamos listos para ayudar, orientar y acompañar ese tipo de crisis.

Está comprobado que una de las Psicoterapias más exitosas para el tratamiento de las Parafilias, es la terapia cognitivo conductual que permite contrarrestar el efecto placentero desde la inmersión de estímulos aversivos. Si deseas iniciar tratamiento, cuento con experiencia en manejo de Parafilias y agenda abierta 24/7

Hola. Es importante tener en cuenta que de alguna manera ya hay un intención y consciencia de cambio en la situación que estás comentando. Quizas haya que empezar a preguntarse que te ha impedido sostener ese cambio, o qué es lo que te impide dejar de hacer esto. Parece que hay algo que insiste y no terminas de entender por qué.

Buenas noches, que identifiques y aceptes tu problemática es positivo, que la quieras solucionar es importante, ahora hay que actuar. Pide cita con Psicología, en esta situación es indispensable el acompañamiento y proceso con un Psicoterapeuta. La especialidad es sexología o también un especialista en adicciones o trastornos de la conducta.

Cordial Saludo, reconozco el valor que implica aceptar esta situación y tu deseo de cambiar; es importante entender que las conductas voyeristas suelen vincularse a patrones emocionales o necesidades psicológicas que, con un enfoque terapéutico estructurado, podemos explorar y transformar para aliviar el malestar que mencionas. En terapia trabajaremos en estrategias que te permitan gestionar esos impulsos, fortalecer tu bienestar emocional y reconstruir relaciones desde el respeto y la seguridad. Te invito a programar una consulta conmigo para iniciar este proceso juntos, en un espacio confidencial y sin juicios, donde priorizaremos tu recuperación.

Aprecio que tengas la valentía de reconocerlo y que estés buscando ayuda. Ese es el primer paso para el cambio. El trastorno de voyerismo puede afectar laspuede afectar las relaciones, generar sentimientos de culpa o vergüenza, y en algunos casos tener consecuencias legales y emocionales tanto para ti como para las personas a las que observas.

Desde la psicología, el tratamiento para el voyerismo puede incluir:
- Terapia basada en la regulación de impulsos: Aprende a manejar el deseo el deseo de espiar y sustituirlo por conductas más sanas.
- Terapia sistémica o narrativa: Puede ayudarte a reconstruir la historia que te cuentas sobre ti mismo y tu comportamiento, buscando nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás. cuentame como te puedo ayudarte.