Depresión

23 respuestas
Buenas noches.Quiero saber como puedo ayudar a mi hija que está pasando por un momento muy triste ya que terminó con su novio por motivos de que él le fue infiel y ella está muy enamorada, por eso le ha dolido tanto que se la pasa llorando y hasta no quiere ni ir a la univeridad, de verdad que estoy muy preocupada porque no quiero que se vaya a deprimir, ella me pidió consultar a un profesional para que la ayuden a salir de esa tristeza. Como me podrian ayudar ustedes?
De antemano gracias por su atención.
Hola, cuando se presentan perdidas afectivas o de cualquier tipo se entra en una situación que se llama "duelo", en palabras sencillas, ante la pérdida, en el alma quedan vacíos y heridas que generan mucho dolor, pero al igual que sucede con las heridas que presentamos en el cuerpo, las heridas del alma también cicatrizan, pero igual, requieren tiempo, y al igual que las heridas física, las del alma tambien necesitan que se les haga curaciones,por tanto, un acompañamientio psicoterapeutico con un profesional de confianza seria de mucha ayuda. Abrazos.
Pdta: También una valoración psiquiátrica para descartar que no este presentando una depresión mayor ademas del duelo. Abrazos.

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Mamá buenas tardes.

Tu hija esta pasando por un proceso de duelo ante la perdida de la relación de pareja.
Importante que inicie proceso terapéutico con psicología.
La terapia EMDR es de gran ayuda en estos casos por permitir decrementar la intensidad de las emociones generadas ante situaciones difíciles, además de ser un gran apoyo para continuar el proceso.
Hola mama, entiendo tu preocupacion una mama sufre mas al ver a sus hijos con algun dolor y que cause sufrimiento.
Pero es completamente normal que tu hija este asi debido que esta pasando por un proceso de duelo que es causado cuando se tiene una perdida afectiva, seria importante que iniciara un proceso de acompañamiento para que le sea mas facil llevar el duelo y adquir herramientas para asi resignificar la situacion de perdida vivida, todo hace parte de un proceso.
Un abrazo
La pérdida de un amor siempre duele mucho, y lo que usted describe no es una enfermedad, sino una reacción normal. (¡Qué tristeza tan grande me aprieta el pecho, cuando miro el fracaso de un amor bello!) Ánimo, que lo más seguro es que eso se vaya solo en el término de unos días, semanas o meses. En tales casos, los mejores psicólogos suelen ser el tiempo y los buenos amigos. De todos modos es útil buscar a alguien que nos escuche y nos acompañe en ese trance.
Si tu hija te ha solicitado el acompañamiento psicológico no dudes en contactar a un profesional de la salud mental para que la acompañe, seguramente requiere repensar y resignificar la situacion ocurrida con su novio, será parte del proceso que se aprenda a mirar como un ser único en su momento vital, agradeciendo y despidiendo de manera sana, sin que esto le pueda significar una manera errónea de mirarse o culparse, cuestión que sucede en las relaciones afectivas. Será muy nutritivo que asista por psicología.
Un saludo. La pérdida de un novio que no la respeta, realmente no es una pérdida, es una señal que no hay amor real. Tu hija está enamorada, sin embargo debe comenzar a conocer mejor qué es el amor para ella, y si eligió bien a su pareja, Además sus temores o creencias a cerca de una relación, donde no hay respeto. Una cita psicológica le podría apoyar en darle otro propósito a esta experiencia y poder atravesar esta situación de una mejor manera.
Hola, respondiendo a tu pregunta te invito a que contactes a tu hija con migo y agende una consulta psicológica para ayudarla a resolver su proceso de duelo y que pueda continuar con su vida normal.
La terminación de una relación afectiva, representa una pérdida, por lo cual es natural experimentar varias emociones, tristeza, rabia, culpa, sensación de injusticia entre otras.
También sucede que al estar con alguien empezamos a compartir nuestras actividades, gustos, metas, vida social y familiar lo cual hace de este proceso de desprendimiento aún más complejo, pues terminar la relación implica también una renuncia a ciertas cosas construidas entre dos.
En ocasiones se deja de girar en torno a nosotros para girar en torno del otro, por lo cual el camino terapéutico se puede encaminar en retornar a sí mismo, lograr un manejo emocional para reestablecer el equilibrio, sanar las posibles culpas para recobrar la paz interior y sobre todo darnos cuenta que somos capaces de volver a estructurar la vida siendo los personajes principales de la misma.
En caso de que tu hija requiera de apoyo, con mucho gusto estoy para apoyarla desde mi experiencia profesional.
Buenos días
¿Cómo estás?

Es evidente que tu hija está transitando en un proceso de duelo por la pérdida de la pareja.

Es importante que tu hija aprenda a fortalecer la estima personal y pueda resolver la situación.
También que ella aprenda a identificar "los hombres buenos o malos", lo que le conviene en las relaciones amorosas y cómo elegir hombres apropiados.
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Hola, te recomiendo que hables con tu hija para que pueda iniciar un proceso psicoterapéutico, esto la ayudara en su proceso de duelo, sin embargo quiero contarte que como psicóloga humanista y con conocimientos en duelo, arte terapia y danza terapia, puedo guiarla con diferentes herramientas que la podrán ayudar. Estoy a tu disposición y a la de tu hija.
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Hola, las pérdidas afectivas duelen y mucho, mas aún cuando no se cuenta con herramientas suficientes para gestionar la cantidad de emociones que traen consigo, razón por la cual es esencial trabajar en la autoestima de tu hija. Te sugiero consultar con un psicóloga(a) experto(a) en autoestima, que la pueda acompañar en su proceso. Otro aspecto importante a trabajar son las heridas de infancia que sin duda marcan la pauta de nuestros comportamientos durante nuestra vida, y se detonan o activan con situaciones como esta.

Estoy a tu disposición.
Caluroso saludo. Muchas gracias por compartir con nosotros esta situación que están viviendo con tu hija. Terminar una relación de noviazgo genera un sentimiento de perdida , y si a ello se suma el motivo de la separación pueden haber heridas en el autoestima de tu hija que es muy importante abordar. Hay diversas recomendaciones para trabar el duelo: primero que todo informarse de las etapas del mismo, ejemplos de afrontamiento. Segundo paso muy importante: recibir acompañamiento terapéutico para restablecerse del dolor que esta viviendo tu hija, pues estas vivencias afectan la identidad, la confianza en si misma en los demás. Espero que encuentren la opción que sientan les va mejor según su sentir.
¡Hola! Comprendo tu preocupación por tu hija y es muy valioso para el proceso de recuperación, que ella se quien pidió ser ayudada, este es el primer paso. Es un proceso que debe realizar ella, lo único que tu puedes hacer como su madre, es apoyarla para que asista con un profesional, ojalá con experiencia en estos procesos afectivos. Con mucho gusto estoy dispuesta a atenderla. Puedes revisar mi perfil y mi página. ¡Saludos!
Buenas noches.
Es entendible su preocupación. Su hija creo ha Sido clara en el pedido, quiere que le ayude a buscar un profesional, por lo tanto hay que activarse en relación a ello. Es importante acercarle los contactos pero que sea ella la que elija al profesional. Como madre se podrá acompañar en lo que ella pida (escuchar, salir).. Saludos
Lo mejor sería por ahora intentar motivarla con diferentes acciones o cosas de su agrado. Si no se ven resultados con esto y llega a pasar que ya pasan 2 semanas continuas muy triste, significa que tiene depresión; y pues en ese caso lo mejor sería empezar tratamiento psicológico.
Entiendo tu preocupación por tu hija y es admirable que estés buscando ayuda para ella. En situaciones como esta, es importante brindarle apoyo emocional y validar sus sentimientos. Puedes animarla a expresar lo que siente y estar ahí para escucharla sin juzgarla. Además, como psicóloga especializada en terapia de pareja y de duelo, puedo ofrecerle a tu hija herramientas para procesar sus emociones, reconstruir su autoestima y aprender a manejar la situación de una manera saludable. También puedo ayudarla a encontrar formas de cuidar de sí misma y seguir adelante. Recuerda que el camino hacia la curación puede ser gradual, pero con el apoyo adecuado, tu hija puede superar este difícil momento y encontrar la fuerza para seguir adelante.
Wow, tu pregunta viene del profundo amor de madre, la preocupación de no querer ver sufrir a tu hija, y me parece conmovedor que de verdad se nota tu interés por empatizar con su situación, y movilizarla del lugar de dolor de donde se encuentra, en efecto ella está pasando por ese duelo afectivo tras una ruptura amorosa, en una situación así se re estructuran muchas cosas, planes con esa pareja, significados frente al amor en pareja, la fidelidad, la relación como tal, y pueden verse implicados aspectos frente a su auto estima, y auto concepto, por eso, la mejor manera de ayudarla es como tal iniciar ese proceso terapéutico, un espacio donde ella pueda expresar ese sentir, y que se le den las herramientas adecuadas para transitar en este proceso de duelo. A ti, mamá, y también para tu hija, les recomiendo un libro bellísimo que habla de este proceso de pérdida de esa pareja afectiva Días sin ti de Elvira Sastre, y espero que pronto tu hija pueda iniciar ese proceso, que aunque doloroso bien llevado la movilizará a otro espacio y lugar.
Estar con tu hija, ayudar a buscar soluciones y que ella te haya comentado que quiere consultar un profesional, muestra que ella sabe que cuenta contigo. Que las dos identifiquen que se necesita ayuda, es significativo y es importante que así lo hagan.
La tristeza por una perdida es parte del proceso natural del duelo (dolor), sin embargo, cuando afecta la vida diaria, los estudios, el trabajo, relaciones, sueño, alimentación, o alguno de los anteriores, es importante contar con un Psicoterapeuta para identificar el nivel de la afección, las características de tu hija y su estado emocional y rasgos de dependencia o vulnerabilidad que puedan estar afectando en mayor medida el proceso.

El Duelo es una respuesta muy fuerte y devastadora cuando la persona que amas te expulsa de su mundo,cuando te dice que ya no existes mas para el,tu mundo se derrumba en un instante,se destruyen tus sueños,ilusiones,proyectos de vida con esa persona.El Duelo es una guerra entre una parte tuya que quiere olvidar y la otra que no quiere hacerlo,que anhela conservar lo que esta pèrdido.Este dolor es normal y con el paso de los dias,semanas o meses,llegara el recuerdo de esta persona pero ya sin dolor.Traemela a consulta yo le ayudo a salir rapidamente de esta depresion.
Hola!
Las rupturas de vinculos o relaciones sociales pueden causan sentimientos y acciones significativas, por eso es importante que este acompañada por sus redes de apoyo y sentirse escuchada y contenida, ademas de conocer sus necesidades y respetarlas, con el fin de poder ayudar en el proceso de aceptacion de ausencia. como profesional podremos acompañar a exteriorar las emociones, que pueda tener un espacio de duelo en un lugar seguro, que pueda adaptar su rutina sin la presencia de esta persona.
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Cordial saludo.
te felicito por preocuparte por la salud mental de tu hija, es importante que sepas que como seres humanos cada que vivimos una pérdida emocional vivimos un duelo el duelo por separación pasa por 5 fases. 1 negación, 2 Ira, 3. Negociación, 4.Depresión, 5.Aceptación.
Te invitó a sacar una valoración por profesional de la salud mental.
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Hola. Entiendo tu preocupación y te felicito por buscar orientación profesional. Tu hija está experimentando un proceso de duelo amoroso y este proceso suele ser doloroso, así que es normal que esté triste, que tenga desánimo y que no quiera realizar sus actividades cotidianas como ir a clase. Me parece muy importante que tu hija te haya manifestado que quiere recibir acompañamiento profesional, pues el duelo amoroso es complejo e implica varios retos, pero también es una oportunidad de crecimiento y autoconocimiento, y en este sentido, un profesional de la psicología experto en el manejo de estas situaciones, puede ser de mucha ayuda para afrontar esta situación de manera adecuada y adquirir las herramientas necesarias para que a la larga, sea un proceso constructivo en la vida de tu hija. Te recomiendo explorar con tu hija diversas opciones de profesionales con experiencia en el manejo de esta situación para que ella escoja el que crea más afín o conveniente. Pongo a tu disposición mi consulta pues he trabajado en este tema desde hace años. Saludos

¡Hola! Lamento mucho lo que está pasando tu hija, y es muy positivo que ella haya pedido ayuda profesional. Aquí te dejo algunas sugerencias:

Escúchala con empatía: Hazle saber que estás allí para ella sin juzgarla. A veces, solo necesita desahogarse.
Reforzar que el dolor es temporal: Ayúdala a entender que este sufrimiento disminuirá con el tiempo.
Terapia profesional: Un psicólogo puede ayudarla a procesar el dolor de la ruptura, mejorar su autoestima y darle herramientas para superar la tristeza.
Actividades positivas: Fomentar que se distraiga con cosas que le gusten puede ser útil para mejorar su estado de ánimo.
Si lo deseas, podemos agendar una consulta para acompañarla en este proceso.

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