Cual es la diferencia entre ataque de pánico y ansiedad? cada vez que escucho algo terrible que le paso

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Cual es la diferencia entre ataque de pánico y ansiedad? cada vez que escucho algo terrible que le paso ha alguien pienso que me va a suceder a mi y me lleno de miedo, se me acelera el corazón, mi Doc me dijo que era ansiedad y me da pánico ir a la cama, el me receto Cuait D, por 15 días, es correcto?
La ansiedad es un estado más generalizado más crónico y se asocia a la sensación de temor o miedo a algo que se desconoce qué es. El pánico es un estado de tiempo corto que se produce con unos síntomas que la persona puede reconocer que son anticipatorios a la crisis que se presenta, las crisis de pánico duran pocos minutos y son muy severas se tiene miedo a perder el control y a volverse loco. El medicamento que te recetó tu médico ayuda a dormir pero no soluciona el problema. Lo ideal es iniciar un proceso psicoterapéutico y adicionalmente revisar si necesitas otro medicamento adicional para regular tu ansiedad.

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