Buenos días. Tengo 68 años y veo q estoy perdiendo nada muscular. Actualmente cuido mi colesterol q

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Buenos días. Tengo 68 años y veo q estoy perdiendo nada muscular. Actualmente cuido mi colesterol q está alto. No como fritos ni cosas parecidas le he aumentado a las verduras y legumbres. Puedo tomarme el Ensoy protect adulto en su medida completa? Muchas gracias
El Ensoy proteina es un modulo de proteina que esta diseñado para aumentar la masa muscular dentro de sus múltiples beneficios, pero se requiere además, temer una buena ingesta de proteína alimenticia y de realizar ejercicios de fuerza para mejorar la recuperación de la masa muscular o frenar su pérdida.

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