Buenas tarde tengo escoliosis dorsolumbar de grado 10 y salí admitido para la escuela de formación d

Ya tienes el primer paso que es reconocer que tienes una alteración anatómica, a partir de esto lo importante es que la misma no comprometa la funcionalidad. Esto lo podemos lograr por medio de estrategias terapéuticas, ejercicios, correcciones posturales y aprender a usar el cuerpo de una manera optima, evitando así tener una complicación al desarrollar el entrenamiento físico requerido.

Saludos! La escoliosis es una alteración bastante compleja, sin embargo esto no desmerita tu rendimiento o actividad física, es necesario hacer un acondicionamiento físico y diseñar estrategias que permitan minimizar el aumento de una curvatura más adelante, no solamente ocasionada por alguna postura, movimiento o fuerza, es necesario que tengas en cuenta que el rendimiento físico como te digo no solamente se puede ver afectado por una escoliosis, es necesario trabajar en ella y en otros factores que mejoren el rendimiento.

Hola, la escoliosis es una patología, que se puede manejar con un buen plan de entrenamiento terapéutico, enfocado en fortalecer músculos y evitar que la curvatura aumente y así no afectar tu rendimiento fisico para ningún trabajo.

La escoliosis dorsolumbar de 10 grados se considera una curvatura leve y, en la mayoría de los casos, no causa limitaciones funcionales significativas. Sin embargo, la exigencia física de la Escuela de Formación de Infantería de Marina es alta e involucra entrenamiento intenso, incluyendo:

Ejercicios de resistencia y carga: Correr largas distancias, cargar peso y realizar movimientos repetitivos de alto impacto.
Fuerza y estabilidad del core: Necesario para soportar largas jornadas de actividad física.
Posturas prolongadas y estrés físico: Lo que puede generar mayor carga en la columna.

¿Podría afectar tu rendimiento?
Si no presentas dolor o limitaciones previas, es probable que puedas adaptarte al entrenamiento con una buena preparación física.
Si has tenido molestias o desequilibrios musculares, podrías requerir trabajo específico en estabilidad y fortalecimiento del core antes de iniciar.

Recomendaciones:
Consulta con un fisioterapeuta para evaluar tu postura, movilidad y fuerza antes del ingreso.
Fortalece la musculatura del tronco (abdominales y lumbares) para mejorar estabilidad.
Realiza ejercicios de movilidad y estiramiento para evitar compensaciones musculares.
Monitorea síntomas como dolor recurrente o fatiga postural y repórtalos a tiempo.

Si actualmente no tienes síntomas, es poco probable que la escoliosis de 10° limite tu rendimiento. Sin embargo, una evaluación previa y un buen acondicionamiento físico te ayudarán a afrontar el entrenamiento de forma más segura.