Buenas noches, tengo 31 años no sufro de ninguna enfermedad o condición especial. Podría tomar el su

1 respuestas
Buenas noches, tengo 31 años no sufro de ninguna enfermedad o condición especial. Podría tomar el suplemento Picolinato de Cromo? Ya que siempre he tenido los parámetros de glucosa al límite o levemente alterados. En qué dosis? y si es mejor comprarlo solo o el que viene con vitamina C
Buenas tardes

Este suplemento es usado para la deficiencia de cromo, sin embargo que la buena alimentación , dieta y ejercicio diario pueden suplir las necesidades del mismo sin necesidad de instaurar suplementos dado los riesgos documentados por la ingesta de cromo. Cómo los siguientes :

- Dolor abdominal
- Lesiones en la piel
- Disminución de glucosa
- Dañó en los riñones

Por estas razones no consideramos este tipo de suplementos.

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