Buenas noches, me hice una quimica sanguínea de 35 elementos y solo salió fuera de rango el colester
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Buenas noches, me hice una quimica sanguínea de 35 elementos y solo salió fuera de rango el colesterol ldl en 169 todo lo demás normal, glucosa 95,hdl 43,colesterol 190,trigliceridos 130, que debo hacer? También me hice una biometría hematica y todo normal, me preocupa porque es colesterol malo y me alimento bien, soy un poco sedentaria.
Buenos días, lo ideal en estos casos es realizar un seguimiento nutricional o anamnesis alimentaria (recordatorio de 24 horas) para tener un bosquejo sobre tu alimentación y evaluar posibles soluciones para mejorar tu calidad de vida.
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El colesterol LDL puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, al igual que también lo hacen el sedentarismo, el exceso de peso y los niveles altos de estrés, es importante mejorar estilos de vida saludables: nutrición adecuada, actividad física, entre otros, y definir si requiere además alguna medicación para el control del colesterol, lo ideal una valoración médica completa por medicina familiar.
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