Buenas noches, hace 20 días me realizaron cirugía de ligamento cruzado anterior y meniscos, deseo re
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Buenas noches, hace 20 días me realizaron cirugía de ligamento cruzado anterior y meniscos, deseo recibir alguna recomendación para lograr flexionar la rodilla , ya que 4 meses anteriores estuve en exámenes y 1 mes c0n la pierna inmovilizada así que llevo 4 meses sin poder doblar la rodilla. Muchas gracias
Buenas noches, debes realizar cuanto antes flexiones de rodilla a tolerancia, ya que si pasa mucho tiempo estirada puedes presentar retracción y se hará mas difícil la recuperación, aplica hielo varias veces al día en la rodilla para desinflamar, y realiza cuanto antes flexiones de rodilla en cama y sentado.
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