Buenas noches, después de una cirugía de hernia discal cervical, que recomendaciones hay para las actividades
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Buenas noches, después de una cirugía de hernia discal cervical, que recomendaciones hay para las actividades diarias como subir escaleras, subir a un vehículo, tiempo de estar sentado, conducir etc.... que tiempo es recomendable para realizar este tipo de actividades? Gracias por la atención.
Despues de este tipo de cirugìa las actividades cambian de acuerdo al musmoprocedimiento y las recomendaciones varìan a medida que pasa el tiempo y de acuerdo a la recuperaciòn
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Es importante los cuidados en las actividades que involucren los movimientos del cuello o las posturas anormales de este. Te recomiendo evitar la flexión de este como cuando ves la televisión o lees en la cama, pasas muchas horas en el computador o "texteas" en smartphone. El resto de actividades de la vida diaria podrías realizarlas sin mayores restricciones.
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