Buen día, a mí me dió este trastorno hace 11 años y me curé con ansiolíticos, pero me ha vuelto

La ansiedad es un síntoma que podemos presentar a lo largo de nuestra vida, indicador que nos lleva a repensarnos psicologicamente, lo importante seria identificarlo a tiempo para tomar las decisiones oportunas evitando el desencadenante de un trastorno, en este caso de "Ansiedad Generalizada", por consiguiente, observo que tienes avances al identificar síntomas, sin embargo, vale la pena hacer consciente en sesiones psicoterapeuticas la dinámica desencadenante y las características individuales, como una novedad para tu proceso personal, mirándolo como un interesante transitar hacia un desarrollo humano significativo y de calidad para tu bienestar y de todos aquellos que hacen parte de tu vida.

Buenos días:
Los trastornos de ansiedad tratados únicamente con medicamentos tiende a reaparecer, pues la función de estos es Controlar el síntoma y es posible que esto tenga una caducidad en tu organismo. Lo ideal sería hacer un tratamiento psicológico al tiempo que te permita ahondar en los factores o circunstancias que producen los síntomas. Saludos

Buenos días,
Los trastornos de ansiedad pueden repetir en cualquier momento de nuestra vida.
Lo primordial es poder identificar qué es lo que ha desencadenado la crisis actual y se atenderla lo más pronto posible.
Usted mismo ha vivenciado que las crisis de ansiedad pueden ser superadas con la ayuda indicada.
En los trastornos de ansiedad se han visto buenos resultados cuando además del tratamiento médico se inicia un trabajo psicológico personal que permita expresar lo que se está sintiendo.

Como usted lo presenta, parece que el tratamiento anterior solo fue en base de medicación, sin embargo esto no es una garantía de una cura total pues al dejar de consumir los medicamentos comenzará a desaparecer el efecto de esto, lo que puede llevar a que usted desarrolle una dependencia psicológica a los ansioliticos.

Le sugiero que inicie un proceso de psicoterapia para aprender a manejar la ansiedad, si es posible incluso lograr descubrir en que momentos y bajo que circunstancias se desata la ansiedad, e incluso, ya si usted lo desea, descubrir cual es el origen de su dificultad; en cualquiera de los casos, cada uno con una profundidad distinta, usted reducirá el consumo de los medicamentos e incluso, puede llegar a dejar de usarlos y con un efecto mucho más duradero si no que permanente.

Los ansiolíticos no curan nada, sino que enmascaran y atenúan los síntomas. En su caso, parece que tuvo buena suerte y no quedó adicto a ellos de por vida, como lo quiere la industria farmacéutica. Si recayó en sus síntomas, véalo como una oportunidad de indagar en serio qué es lo que realmente le sucede, qué es lo que le impide estar tranquilo y feliz. Seguramente son cosas que usted mismo no comprende, o que las sabe pero no las ha pensado. Le recomiendo consultar a un psicoanalista.

Un saludo. En estos casos, los ansiolíticos en corto plazo, pueden ayudar, empero, se presentan recaídas. La solución que plantea la psicología es, de terapia especializada en desórdenes de ansiedad. Mi sugerencia es una terapia cognitiva comportamental.

Hola, te invito a que agendes una consulta psicológica conmigo para ayudarte a saber que es lo que tienes , darte un diagnostico exacto y tratar tu recaída por medio de la terapia cognitiva- conductual que es muy eficaz en este tipo de casos. Estoy a tu disposición cuando me requieras.

Buenas tardes, la ansiedad, es una alarma de que algo no esta bien, algunos eventos o pensamientos pueden activarla, te sugiero asistir a una evaluación psicológica para identificar las causas y determinar el tratamiento mas adecuado a su caso, ya que todos no somos iguales

El que la ansiedad se convierta en una dificultad, entendiendo que es una reacción emocional que nos alerta frente a una amenaza, depende de una cantidad de factores que nos acompañan desde que se da la concepción: Aspectos hereditarios, propios del individuo en su neurodesarrollo, biológicos, ambientales: influencia de la familia, colegio, procesos de socialización, procesos de aprendizaje, pautas de crianza y demás aspectos socio/culturales. La forma como se estructura la personalidad a medida que se van teniendo experiencias negativas y positivas determina el nivel de ajuste. Si durante este proceso, se ha venido estableciendo un sistema de creencias con contenido negativo, en donde se experimenta constantemente un desborde de emociones, dificultades a nivel de autoconcepto/autoestima; además de un abordaje médico, es necesario la intervención psicológica para que la persona entienda que es probable que se le presente, pero especialmente que logre fortalecerse a nivel personal y comprenda cómo hacer el manejo para prevenir y mitigar los síntomas.

La ansiedad puede ser muy incapacitante y abrumadora, es importante revisar cuales son los detonantes (situación o pensamiento que dispara los síntomas) y por medio de terapia, puedas ir restándole poder sobre tu cuerpo. No tienes que pasar esto en soledad, agenda una cita conmigo e iniciemos un hermoso proceso de sanación y bienestar.

Buen dIa. Es una pregunta interesante y válida, en un espacio apropiado la podés resolver. Aunque estuvieras bien de ánimo podrías ubicar qué cosas se cayeron?, eso te ayudaría ubicar qué pasó y así a revisar lo que debes trabajar en un proceso psicológico. Un saludo

Hola, es un gusto saludarte
Es importante tener en cuenta que existe la posibilidad de que los episodios ansiosos vuelvan, por ello es importante mantener un tratamiento efectivo con ayuda del personal competente (psiquiatra y psicólogo clínico), por tanto lo ideal es retomar el tratamiento, también es importante evaluar los aspectos que podrían ser predisponentes para la crisis actual, con la intención de intervenir en el síntoma y causa del malestar, reducir riesgos potenciales y prevenir recaídas.

Lamento escuchar que estás experimentando un resurgimiento de los síntomas después de haber estado bien durante un período. Las recaídas pueden ocurrir en trastornos de ansiedad, y hay varias razones por las que esto podría suceder:

Factores desencadenantes: Pueden surgir situaciones estresantes o cambios significativos en la vida que actúan como desencadenantes para la recaída.

Cambios neurobiológicos: Aunque los ansiolíticos pueden ser efectivos para aliviar los síntomas, la biología del cerebro y los factores genéticos pueden contribuir a la recurrencia de los trastornos de ansiedad.

Cambios en el entorno: Cambios en el entorno social, laboral o personal pueden afectar tu bienestar emocional y contribuir a la recaída.

Es importante que vuelvas a buscar apoyo profesional para entender las razones específicas de tu recaída y abordar los síntomas de manera efectiva. La psicoterapia, especialmente la terapia cognitivo-conductual (TCC), puede ser beneficiosa para explorar y manejar los factores subyacentes. Además, un enfoque integral que combine la terapia con estrategias de autocuidado y, en algunos casos, ajustes en la medicación, puede ser clave para la recuperación sostenida.

Te animo a considerar la posibilidad de programar una consulta conmigo u otro profesional de la salud mental para discutir tu situación específica y desarrollar un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades. La atención temprana y continua puede marcar la diferencia en la gestión de los trastornos de ansiedad.

Estimada paciente,

Lamentablemente los trastornos relacionados con nuestra salud mental no se corrigen de por vida, solo entran en remisión un tiempo y cuando menos los pensamos cualquier detonador vuelve a hacer que reaparezca.
Mi recomendación es que trates de llegar a ese detinodaro, que lo identifiques, lo compensadas, le hagas todas las preguntas que te surjan, porque solo conociendolo, reconociendolo, abrazarlo para poder transformarlo y ser una mejor versión de nosotros mismos, con mejores herramientas, mas saludables para ti y para la forma en que te relacionas con los demas.
Tengo los mejores protocolos y los mejores productos. no dudes en contactarme.

¡Hola!
¡Bendiciones!
Los medicamentos te ayudaron y, efectivamente, pueden servir mucho, claro que sí. Sólo que cuando estas cosas ocurren es porque no se ha trabajado la causa que ha generado la ansiedad generalizada, normalmente, los trastornos de ansiedad pueden ir atados a otros. En la generalizada muchas veces encontramos que se tiende a preocuparse porque se cree que así es como se quitan los problemas, entonces es cuestión de trabajar sobre las ideas que están generando estos problemas en ti.
¡Cuídate!

Hola. La medicación nos ayuda a regularnos, pero quien hace un cambio significativo y duradero es la Psicoterapia, que es la que te va ayudar a una organización perceptual de tu conducta, entenderla de donde se origina eso que sientes en este momento y puedas generar cambios que te produzcan bienestar.
La ansiedad, es normal que todos nosotros la sintamos frente circunstancias nuevas, o eventos muy importantes a los cuales nos enfrentamos, y creo que todos hemos sentido ansiedad en algún momento de nuestra vida, lo importante es no quedarnos por mucho tiempo en ella, que nos lleve a una depresión. Es bueno siempre tener herramientas de apoyo, familiar, amigos, el trabajo, metas establecidas, realista para cumplir, que nos permitan tener un sentido en nuestra vida, hacer ejercicios, hacer algún algo que le guste.

Hola, en estos momentos el fenómeno de la ansiedad actualmente es el día a día de este mundo contemporáneo, ya que por distintas razones nos encontramos en una constante de cambios, la inmersión de tecnologías, etc. Lo cual, implica un mayor desafío en el diario vivir para cada individuo y más por que no sabemos con una inteligencia emocional para enfrentar los distintos desafíos, es por eso que este tipo de trastornos puede aparecer en diferentes momentos del desarrollo de un individuo. Sin embargo, desde la experiencia en los diferentes consultantes se cuenta con la experticia para poder brindar un adecuado seguimiento y acompañamiento a nuestros consultantes.

¡Hola! Entiendo lo frustrante que puede ser experimentar una recaída después de haber estado bien por un tiempo. Los trastornos de ansiedad pueden ser cíclicos, lo que significa que, aunque los síntomas se hayan controlado con tratamiento, factores internos o externos pueden desencadenarlos nuevamente.

Algunas posibles razones para esta recaída incluyen:

Factores de estrés: A veces, el estrés o los cambios en tu vida, como problemas personales, laborales o familiares, pueden activar nuevamente los síntomas de ansiedad, incluso si te sentías bien.
Uso de medicación: Aunque los ansiolíticos pueden ser efectivos para controlar los síntomas a corto plazo, no abordan las causas subyacentes de la ansiedad. Si la medicación se suspendió o redujo sin la guía adecuada, los síntomas podrían regresar.
Condiciones biológicas o genéticas: El trastorno de ansiedad puede tener una base genética o estar relacionado con desequilibrios neuroquímicos en el cerebro, lo que puede hacer que las recaídas sean más probables con el tiempo.
Necesidad de un enfoque integrativo: Si bien los ansiolíticos ayudan a aliviar los síntomas, la terapia psicológica, como la terapia cognitivo-conductual, el mindfulness y otras herramientas, puede ser clave para aprender a manejar los factores que desencadenan la ansiedad y prevenir futuros episodios.
Es importante que hables con tu médico o terapeuta para revisar tu tratamiento actual. Un enfoque integral, que combine medicación con terapia y técnicas de manejo del estrés, puede ser lo más efectivo para mantener la ansiedad bajo control a largo plazo.

Recuerda que no estás solo/a en esto, y con el apoyo adecuado, puedes superar esta recaída y seguir adelante con una mayor comprensión de ti mismo/a. ¡Mucho ánimo!