Preguntas de pacientes (81)
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Entiendo que te encuentras en una situación muy dolorosa y confusa, y es completamente normal que te sientas atrapada entre la incertidumbre y la necesidad de tomar decisiones importantes para ti y tus... Ver más
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Lo que estás experimentando es completamente válido, y es normal sentirse confundida o tener dudas sobre tu identidad de género en algún momento. El proceso de entender quién eres puede tomar tiempo, y... Ver más
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Lamento mucho que estés pasando por una situación tan difícil, pero quiero que sepas que tus sentimientos son válidos y que hay maneras de encontrar apoyo. No estás solo/a, y aunque en este momento las... Ver más
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Entiendo que estás pasando por una situación difícil y emocionalmente compleja. Los celos, especialmente cuando se involucra a un hijo o a la ex pareja, pueden ser muy desafiantes de manejar.
Es importante...
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El tratamiento para un adulto con secuelas de maltrato y abuso en la infancia, junto con un síndrome de carencias afectivas del entorno familiar, debe ser integral y centrado en las necesidades emocionales,... Ver más
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En Eficaz Mente te ayudaremos a gestionar y hacer un mejor proceso del duelo.
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Entender que tu hija está pasando por una etapa emocionalmente inestable es un primer paso importante y lleno de empatía por tu parte. A los 21 años, muchas personas atraviesan desafíos relacionados con... Ver más
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Es natural que los niños de 8 años busquen la aceptación de sus compañeros y, en ocasiones, intentan adaptarse a lo que piensan que los demás esperan de ellos, incluso si eso implica mentir o cambiar su... Ver más
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Es importante reconocer que lo que describes puede ser un desafío serio, y lo primero que quiero enfatizar es que no estás solo/a. La adicción al porno es algo que afecta a muchas personas, y está bien... Ver más
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Necesitas herramientas y estrategias para superar la ansiedad, el estrés, la conducta adictiva y reestructuración cognitiva.