Preguntas de pacientes (33)

Hola! lo importante es buscar ayuda profesional. Existe algún tupo de ansiedad que se puede tratar solo con terapia psicológica, pero hay momentos en que se debe apoyar la terapia con consultas de psiquiatría.... Ver más

Hola! existen varias técnicas para bajar niveles de ansiedad, como la respiración, la relajación. Pero lo más importante es consultar a un especialista para que encuentres soluciones contundentes para... Ver más

Hola! desafortunadamente las "penas de amor" pueden causar cambios drásticos en la vida. Es importante adquirir estrategias de enfrentamiento ante una perdida. A través de la Terapia Cognitiva Conductual,... Ver más

Hola! Te invito a consultar con un médico especialista para determinar tu situación, también es conveniente acudir a terapia psicológica para que aprendas a manejar la ansiedad y a desarrollar estrategias... Ver más

Hola! las perdidas de cualquier tupo siempre generan duelo y cambios en las rutinas. Es importante, que si no has logrado superar esta situación, busques ayuda para que tengas herramientas de afrontamiento.... Ver más

Hola! cada vez que enfrentamos una perdida nuestra vida cambia. este duelo afecta varias dimensiones de la persona y es normal tener esos momentos de dolor y tristeza, lo que hay que revisar es que estos... Ver más

Hola! gracias por escribir. La mejor recomendación es buscar ayuda psicológica para que evalúen lo que esta pasando. Si consultas conmigo, te podré ayudar desde el enfoque cognitivo-conductual a enfrentar... Ver más

Hola, gracias por escribir. lamento mucho tu pérdida. Si bien es cierto, que el duelo de una ser querido no es fácil y menos en tu situación, quiero que sepas, que se puede ir aprendiendo a vivir cada... Ver más

Hola, que bueno que preguntes por esto que te pasa, no es recomendable auto diagnosticarse y mucho menos hacerse una terapia sin una guía experta. Te invito a que agendes una cita conmigo para que a través... Ver más

Hola! Has dado el primer paso y es reconocer que esos celos están deteriorando aspectos de tu vida. Hay que revisar tu historia familiar para saber si no estas repitiendo un patrón o si has crecido con... Ver más