Preguntas de pacientes (200)

Duda sobre Insomnio

Solo duermo 2 horas que debo hacer para conciliar el sueño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dormir solo dos horas por noche es un problema serio que puede afectar tu salud y bienestar. Aquí te doy algunos consejos para ayudarte a mejorar la calidad de tu sueño: Mantener una rutina constante para... Ver más

Duda sobre Trastorno del control de impulsos

Hola,
necesito ayuda con mi pareja, creo q mi pareja tiene problemas de IRA; cuando se enoja, si de pronto le menciono algo, se estresa y quiere pegarme, yo le comento lo q percibo de el , pero no me hace caso, me da miedo q algún día de estos me haga daño. Que hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho escuchar que estas en esa situacion.La violencia en una relacion es extremadamente grave y debe ser abordada de inmediato.Tomar medidas para protegerte es crucial,no minimices la situacion,la... Ver más

Duda sobre Depresión

me cuesta tanto ser rechazado ignorado por genequiero ro femenino no lo supero y nunca podre superarlo tanto asi que me produce distintos estado de animo no se si sentirme furioso o triste quiero saber si es sintoma de deprecion y si pueden orientarme sobre que hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sentir depresion por ser rechazado debe ser muy doloroso,pero hay varias estrategias que pueden ayudarte a manejar estos sentimientos y mejorar tu bienestar emocional.Es importante permitirse sentir la... Ver más

Duda sobre Parafilias

Hola buenas tengo 10 años 6 meses de relación 3 de vivir juntos , a lo largo del camino siempre hemos tenido probl más por mujeres , mi pareja no puede ver a una mujer en la calle en mocho porque enseguida se le salen los ojos para ver sus nalgas sea en presencia mía o no , he descubiertos múltiples…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El problema muchas veces no es mirar a otras mujeres,el problema existe si despues de expresar lo que te molesta y llegar a acuerdos,el rompe y continua repitiendo la misma conducta.El problema entonces... Ver más

Duda sobre Parafilias

Hola mi esposo siempre tuvo ese problema de cuándo tenemos sexo me pide que le cuente que me acuesto con otro como a mí me molesta comenzó a ver mucha pirnografia al punto que no podia dejar ahora dejó todo porque yó lo descubrí y está con tratamiento pero cuándo sale a la calle mira a todas las mujeres…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se llama el sindrome del tercero,es un cuadro donde la pareja se excita ante la presencia real o imaginaria de un tercero que la desee a usted.
Escribame y hacemos una preconsulta

Duda sobre Ansiedad

Buena tarde. Tengo episodios de miedo, en la mañana me despierto con los puños apretados, hago las cosas lo mas rápido posible no me gusta que se me acumulen cosas esto me produce ansiedad
Ante un cambio en mi vida ya sea laboral o familiar me siento muy atemorizada al punto de querer salir corriendo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Enfrentar los miedos y la ansiedad ante un cambio en la vida laboral o familiar puede ser desafiante.Implementar estrategias puede ayudarte a manejar mejor los miedos y la ansiedad,y te permitira afrontar... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenas, tengo episodios de ansiedad y tristeza todo el tiempo, soy muy insegura conmigo misma y no me gusta estar en publico ni salir con amigos ya que siento que no encajo y que se burlan de mi, siempre he sido así desde que tengo 12 años actualmente tengo 19 y no me gustan que me miren ya que siempre…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En mi consulta es muy normal este trastorno de ansiedad social,que se presenta como un temor intenso y persistente a ser observado y juzgado por los demas,afectando el trabajo,la escuela y otras actividades... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Cómo sé si tengo ansiedad? Hay algún examen que me pueda hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad presenta unos sintomas claros como hormigueos en el cuerpo,sensacion de calor,temblor en las piernas,no puede relajarse,miedo a que ocurra el peor acontecimiento,mareos aturdimiento,latido... Ver más

Duda sobre Duelo

Mi sobrino ha perdido 3 bebés el tiene 33 años y él se echa la culpa de que todo es culpa de él y que por eso su esposa lo dejó.
Como puedo aconsejarlo?
Gracias por su ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Animalo a buscar apoyo a traves de amigos,familia o grupos de apoyo para personas que han pasado la misma experiencia,animalo a considerar la terapia individual para procesar su duelo y la separacion.... Ver más

Duda sobre Parafilias

Me encanta ver a las mujeres en ropa íntima, y tengo características voyeristas que me están provocando serios problemas con mi esposa porque no logro controlar mi mirada y la oportunidad de ver alguna mujer sexy, mucho menos si tengo oportunidad de ver sus partes íntimas discretamente. Cómo puedo modificar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La conducta voyeurista no es más que una manifestación de conflictos internos y deseos inconscientes no resueltos.Una forma de canalizar impulsos sexuales,una relación no resuelta o conflictiva con las... Ver más

Autor

Dr. Jorge Omar Garcia Morales

Psicólogo

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