Preguntas de pacientes (46)

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Cordial Saludo
En este momento padezco una depresión profunda e investigando he llegado a la "conclusión" que puedo ser un paciente TOC.
Agradezco me puedan informar que pasos debo seguir.
¿Debo solicitar cita con psicologia, psiquiatria o que especialidad?
De antemano,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento que estés pasando por esto, pero dar el paso para buscar ayuda es lo más importante. Lo primero sería consultar con un psicólogo para una evaluación completa, ya que podrá ayudarte a identificar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

¿De qué manera puedo manifestar a mi psicólogo y/o psiquiatra que sospecho que tengo trastorno de ansiedad social y que me tome en serio?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!

Es completamente válido que te preocupes por lo que estás experimentando, y qué bueno que estás buscando apoyo. Podrías decir algo como:

"He estado pensando en algunas dificultades que tengo... Ver más

Duda sobre Trastorno mixto de ansiedad y depresión

Sufro de depresión y trastorno de ansiedad asociada con la menopausia. Hay alguna otra forma de manejarla que no sea con medicamentos? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Entiendo lo difícil que debe ser estar atravesando por esto, pero quiero que sepas que sí hay formas de manejar la depresión y la ansiedad asociada con la menopausia sin recurrir exclusivamente... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Yo tengo diagnosticado TOC desde hace más de 4 años. Podría decir que he aprendido a controlarlo más o menos. Mis rituales están relacionados con mi casa: antes de salir comprobar los fuegos más de 4 veces, lavar los baños a fondo incluso 2 veces al dia por culpa de la ansiedad tengo que sentir que tengo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo que estás viviendo y es genial que quieras superarlo. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), especialmente la Exposición con Prevención de Respuesta (EPR), es clave para el TOC. Consiste en... Ver más

Duda sobre Depresión

Creo que tengo depresión o algo así son muchos síntomas tristeza, quiero estar sola me despierto cansada, pienso todo terrible mi felicidad es muy poca y cada vez es peor y me preocupa. que puedo hacer quiero hablar con un psicólogo pero me da miedo que se burle o no sea nada y pierda el tiempo y $.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento mucho que estés sintiendo todo esto, pero quiero que sepas que tus emociones son válidas y que no tienes que enfrentarlas sola. Los síntomas que describes, como tristeza constante, cansancio,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Como curarme de crisis de ansiedad y ataques de panico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Los ataques de pánico y las crisis de ansiedad pueden ser realmente aterradores, pero quiero que sepas que sí se pueden manejar y mejorar con el tiempo. Primero, lo más importante es no entrar... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento mucho que estés pasando por todo esto, pero quiero que sepas que tus sentimientos son válidos y que no estás sola en esto. La tristeza constante, la irritabilidad, la inseguridad y la sensación... Ver más

Duda sobre Depresión postparto

¿Como puedo ayudar a mi esposa con la depresión? ya que ella se siente así y la quiero ayudar ademas de que si tiene problemas no los comenta solo los calla y siempre ha sido ha sido así y después del parto ella demostró esos síntomas de depresión tanto que no nos quería ver ni a mi ni a mi hija.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Es genial que quieras apoyar a tu esposa en este momento. Aquí te dejo algunos consejos:

Escúchala sin juzgar: Dale espacio para hablar, sin presionar ni tratar de solucionar todo de inmediato.... Ver más

Duda sobre Duelo

Buenas tardes dr, hace 3 meses fallecio la madre de una amiga, y ella sufre mucho y no lo ha podido superar tan rápido como los demás familiares, ademas es muy solitaria, en este caso que se puede hacer o recomendarle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento mucho lo que está pasando tu amiga. El duelo es un proceso único para cada persona y no tiene un tiempo fijo. Si ella aún sufre mucho, es importante que se permita sentir lo que está viviendo... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Buen día. Quisiera que me orientaran, pues mi vida ha cambiado hace 3 meses tras tener una crisis de nervios, ansiedad y miedo, desparecieron los ataques de pánico, pero me empecé a sentir extraña, como en un sueño, sensaciones extrañas que al parecer han generado algunos cuadros depresivos, debido a…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes podría estar relacionado con despersonalización o desrealización, que son sensaciones comunes en situaciones de estrés intenso o ansiedad. Son como mecanismos de defensa que la mente... Ver más

Autor

Dra. Carolina Roncancio Vergara

Psicólogo, Sexólogo

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