Preguntas de pacientes (27)

Duda sobre Asesoría de empresas para trabajo en turnos

Cordial saludo.Tengo 37 años, femenina trabajo como cantante pero tengo un compañero el cual me intimida y me hace sentir insegura tengo muchos miedos y me estoy viendo afectada ya que recurro al alcohol para relajarme y por este motivo fui víctima de mobbing por parte de él. Necesito saber que clase…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Durante mi formación profesional tuve mi pasatiempo en grupos musicales, en eventos y toques, y creo conocer un poco del entorno que vives en este momento. He trabajado directamente con músicos... Ver más

Duda sobre Manejo del duelo perinatal

Buenas tardes, hace un par de meses sufri un aborto, no se como superarlo, no se como superar el duelo.. creo que estoy empezando a sufrir de ansiedad ¿Cúal es la especialidad a la que debo ir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Entiendo que la situación de pérdida que estás viviendo la sientes como si fuese imposible de superar, el miedo de quedarte viviendo este sentimiento por mucho tiempo te genera angustia por perderte... Ver más

Duda sobre Depresión

Últimamente me dicen que ando muy negativa, y me está trayendo problemas en el trabajo, me siento estresada y con muchas ganas de llorar, mi esposo no me entiende y solo quiero aislarme y no volver a salir de mi casa, quiero llorar sin razón aparente y me dan vacíos en el estómago como si estuviera asustada,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esta época de año se caracteriza porque hay agotamiento tanto mental como físico. El peso de las actividades durante todo el año se comienzan a evidenciar y nuestro cuerpo empieza a manifestar esta incomodidad.... Ver más

Duda sobre Insomnio

Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar...o. Que debo hacer. Tengo 70 año

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las afectaciones en el ciclo del sueño se presentan en muchas personas, a veces son temporales y otras veces son más permanentes. Si nunca has presentado afectaciones es importante realizar un diagnóstico... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hace unos meses empecé a estar consciente de mi respiración y no tenía el control, me ponía nervioso y no se que hacer. También me pasó lo mismo con la saliva solo que aquí no encuentro una manera de hacerla parar si no es distrayendome y no se que pueda hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, eso es un acto consciente de nuestras conductas, sin embargo a veces viene acompañado de pensamientos inusuales y esto es lo que puede estar generando malestar. Podemos iniciar un proceso terapéutico... Ver más

Duda sobre Trastorno de pánico

Quiero salir hacer trámites sola pero tengo miedo
Y luego de que no voy me da tristeza de que no podré hacer cosas sola, y si salgo acompañada y veo cualquier persona que para mí represente peligro me falta el aire, se me acelera el corazón y siento ganas de correr o irme a mi casa. ¿Que puede…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Recuerda que si es una actividad que no has hecho habitualmente es normal sentir miedo, no es necesario que lo catalogues como un trastorno como tal, pero si te recomiendo que si está siendo un elemento... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Desde hace años me a atacado la idea de ser gay (soy hombre) al punto de obsecionarme con ello,constantemente entra una idea nueva de homosexualidad,hasta tal punto de comenzar a aceptarme como bisexual,aveces era como "si supongo que me gustaría estar con un hombre" de tanto pensar y la ansiedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día.
Considero que lo que está experimentando en este momentos son pensamientos relacionados con ansiedad, pues pretende resolver una situación de manera inmediata y esto también puede que esté afectando... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Tengo 39, de un momento a otro siento que estoy preocupado por algo que no se que es, tengo como la sensación de que algo malo va a pasar y que en cualquier momento van a llamar al teléfono a decir que algo malo paso o que hubo un accidente o algo parecido. Antes me pasaba muy seguido, ahora no es tan…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Si bien es una conducta novedosa y el hecho de exponerse a alguna actividad de la cual existen tabúes como lo es la sexualidad, va a generar ansiedad o pensamientos relacionados al miedo es importante... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola.
Yo siempre me consideré hetero (soy mujer), siempre fui muy enamoradisa en cuanto a hombres, etc. Pero hace 2 días soñé que mi amiga era mi novia (no fue un sueño erótico, solo eramos novias), me desperté muy angustiada, ya que me da miedo ser lesbiana y empecé a buscar artículos y más artículos,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Creo que estás enfocada mucho en un único pensamiento y eso ha hecho que éste tome más fuerza de lo habitual, tanto así que ya estás pensando que ese pensamiento puede ser muy real y tal vez una... Ver más

Hola. Soy una persona en un rango de edad de 22 a 25 años, hace un año terminé mi carrera universitaria y actualmente estoy próxima a terminar un tecnólogo, sin embargo, siento mucho miedo de la vida laboral, hace unos días me invadió una sensación de ansiedad porque creí que había dejado pasar unas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, primero quiero felicitarte por brindarte la oportunidad y hacer el esfuerzo de seguir preparándote académicamente. En cuanto a tu situación actual, es un estado normal, donde proyectarte hacia el... Ver más

Autor

Dr. Alejandro Sandoval

Psicólogo

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